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営業時間:平日10:00〜22:30 (土曜10:00〜22:00/休日10:00〜19:00) 休館日:木曜

運動不足解消にプール

入った瞬間から気持ちいいプール
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今の季節は水泳や水中ウォーキングで運動不足を解消しませんか?
体重が最近増えた人は水中の浮力を利用して
関節に負担を少なくして安全に運動ができます。
しかもピノスでは
水中ウォーキング専用レーンがあるので更に安心。

肩こりが気になる人も水泳で肩を動かすことで
肩周辺の筋肉が適度に伸ばされ
血行も促進され改善されることが考えられます。
しかもピノスのプールは
コース幅が1.8mとかなり広く安心して
腕を回すことができます。

立ち仕事で足がむくんで重く感じる時も
プールに入るだけで水圧がマッサージしてくれるので
スッキリを実感していただけます。
しかもピノスのプールは
ジャグジーや寝湯・マッサージプールがあり
むくみ解消にはピッタリな施設が充実しています。
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もちろんカロリー消費も
30分で200キロカロリー程度とされていて
体重が気になるときもプールは効果があります。
HPを見たとお伝えください

営業時間:平日10:00〜22:30
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