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受付時間:平日10:00〜22:30 (土曜10:00〜22:00/休日10:00〜19:00) 休館日:木曜

マシンがリニュアルします

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みなさま!
お待たせしました。
この度自転車型のマシンがリニュアルします。
全台(6台)が新しくなります。

自転車型のマシンは膝に負担をかけずに
有酸素運動ができるのが特徴です

有酸素運動の効果は
1生活習慣病の改善と予防
2肥満解消
3心肺持久力のアップ

などうれしいことばかりです
少しづつ始めましょう
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