冬に始めてよかったです。
そういえば、風邪もひかなくなりました。
家を出るまではちょっと大変ですが、運動が終わった後は気持ちいいので頑張って続いています。



四季を感じる開放感のある施設で楽しさと効果お届けします。
春に始めたマラソンと水泳。１年たったら・・・自分でもびっくり
♔フルマラソンに挑戦
♔２５メートル泳げるようになりました
♔-５kg　ポコッとお腹がスッキリ
「変化」を感じる体験を私たちと一緒にしましょう～