緑ゆたかな中庭は開館当時からの木々が成長を続けています。ピノスの中庭は里山をイメージしています。草木の生命力を感じることで自然と大地のエネルギーを吸収できそうな気がします。

里山があることで日本の最大の魅力といえる四季を感じることができます。春から夏にかけては芽吹きのパワーを感じ、秋から冬にかけては紅葉の味わいを楽しんでいただけます。

塩素を使用しないマイオックスでの殺菌をしていますので、塩素によって目が沁みたり、髪の毛がバシバシになるなどのプールに入ると生じる嫌な症状は軽減されます。プールでは水による浮力を利用したトレーニングで腰や膝に負担をかけない運動ができます。

プールサイドにはサウナ・ミストサウナ・マッサージプールがあります。ミストサウナは肌に潤いを与えたり、花粉症の季節はミストが鼻詰まりなどを緩和する効果もあります。

館内は木をベースにしているのでぬくもりのある重厚な雰囲気なので落ち着いてゆったり運動ができます。
運動する前には血圧を測り、トレーニング中は水分を十分に摂りましょう。また適度に休憩を取って無理せず続けることが大切です。

ピノスの遊び心はこんなところに・・・ジムからプールへの移動の際にも中庭が見えます。キャンパスに書いた絵みたいです。また2階のスタジオ前のオープンスペースにも中庭を楽しめる場所があります。運動の合間に気分転換が出来るのでお勧めです。
と、その前に・・・スタジオのご紹介がまだでしたね。次回ご紹介いたします。
でも、もし良ければ一度見学にお越しください。実際にピノスの良さを目で見て体感してください。
では、ピノスでお会いしましょう～