こんにちは！スタッフの井上です。

毎日、蒸し暑い日が続きますが皆さんしっかり水分補給されてますか？


今回は！！！
以前よりピノスではご自宅でもご覧頂けるレッスンのライブ配信を
させて頂いてるのはご存知でしょうか？

基本ストレッチ・お腹引き締め・膝痛体操

今日11：20より膝痛体操ありますよ(^^♪
　
お忙しい方でもアプリから無料でライブ配信を見ていただけますので
見方などわからない方おられましたら、お気軽にスタッフにお声がけください(^^)/

難しい操作ではないので是非ご自宅におられる時にご視聴を(*^^)v　

ではまだブログ初心者ですが、懲りずに更新させて頂きますので　
読んで頂けたらありがたいです！

一度、ライブ配信見てみて下さいね(*^▽^*)