フォームからのお問い合わせ

0774-95-6000

受付時間:平日10:00〜22:30 (土曜10:00〜22:00/休日10:00〜19:00) 休館日:木曜

スタッフブログ

はじめまして!!

今回からブログメンバーになりました スタッフの安江です。 ブログでは初めましてなので軽く自己紹介!! 趣味はダンスとオタク活動。 あと食べることが大大大好きで、 1番好きな食べ物は祖母が作るコロッケ!! 絶賛、管理栄養士目指して猛勉強中🔥 私の趣味や最近の出来事に加え、食に関する豆知....

続きを読む>

水中運動の効果

こんにちは。 スタッフ小田です。 最近は雨の日も多く、蒸し暑くて憂鬱な日もありますね。そんな気分を解消するには、プールでの運動なんていかがでしょうか? 今日は、水中運動で得られる効果について調べてみました。 @基礎代謝があがる 水圧により体に負荷がかかるので、普段使っていない筋肉を使いやす....

続きを読む>

久しぶりのスイムアドバイス公開

  • 2020年07月03日 10時00分
  • 水泳
こんにちは。スタッフの三井です。 ピノスけいはんなのYouTubeで水泳動画 (三井スイムアドバイス)を公開してい ますが、久しぶりに新しいものを公開し ましたのでお知らせ致します!! 今回でYouTubeの三井スイムアドバイス の動画は67回目の投稿になります! 今回は、最新の動画と各種目で再生数が 多い....

続きを読む>

カレンダー

      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

最新記事