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スタッフブログ

京都大作戦♬

こんにちは! 石塚です(*^^*) 皆さまお元気でいらっしゃいますか? 突然ですが、「京都大作戦」って ご存知ですか? 京都出身の3人組のバンド、 10-FEET(テンフィート)が主催する フェス(音楽フェスティバル)です。 宇治の山城総合運動公園である 野外ライブなんです… この日はあいにくの雨で、レイ....

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夏と上手に付き合う運動法

四季があります。当たり前でした なんとなく最近考えたこと 日々の行動に影響がありること 衣食住はかなり関係があるように 思われます。で、運動も季節を上手く 取り入れることで、快適に楽しめる ようになるのではないかと思うのです。 今日はまもなく、 やってくる夏の話を少しばかり 夏は気温が高く....

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乃木坂46時々トレーニングアドバイス〜インフルエンサー〜

こんにちは😃 最近名古屋での乃木坂46のライブ2日目を急遽行くことになりライブTシャツを着たまま学校に向かい授業終わり次第行った白波瀬です! ガチ勢だと思いましたか?笑 そーなんです!ガチ勢なんですよね笑笑 その時の写真です🤳 いや〜( ◠‿◠ )楽しかった!初め....

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オールスターゲーム⚾

こんちには スタッフの藪木です! 昨日甲子園でマイナビオールスターゲームを観戦してきました!! 初めてのオールスターでとても楽しみにしてたのですが、あいにくの雨…☔ しかし、雨ということを忘れるぐらいとても盛り上がり楽しい試合でした😊 結果は11-3でセリーグの勝利でしたが 普段でき....

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QOLのお話

QOL(Quality・Of・Life)のお話を 数日前「今後、数十年間雨量は増える傾向にある」と、街づくりや防災について話を聞き その数日前には壮年期の女性が入院して 体力が落ち、なかなか戻らないと聞いて 自然の変化も病気も避けられないこと でも、QOLを下げない1つの重要な 要因に体力があるのではないかと考....

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