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スタッフブログ

携帯アプリ

こんにちは。 突然ですが皆さん携帯のアプリはどれくらい使われてますか!? Twitter、Instagram、ポケモンGO等いろいろありますよね!? ピノスにもアプリがあるのはご存知ですか?? 現在すでに活用していただけている方もいらっしゃると思いますが、 mywellnessというアプリがあるんです。 このアプリではご....

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今年最後の観戦⚾📣

こんちには! スタッフの藪木です!! 今年もホークスが日本一に輝きました✨ シーズンは2位という結果で悔しい思いをしましたが、 ホークスとしては初めての下克上!! 4勝1敗1分という結果で2年連続の日本一になりました😆✨ そして、11月号の会報に少し書かせていただいたのですが、....

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贅沢休暇◡̈

こんにちは! フィットネススタッフの中村 滉一です! すっかり秋になり、紅葉の時期になりました🍁 風邪も流行ってますが、体には気をつけてお出かけしてくださいね◡̈ ということで、先日お出かけ&リフレッシュに神戸のシェラトンホテルに泊まってきました! クラブフロア、クラブラウン....

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今旬の柿

御無沙汰しています! ピノスの井口です(^^) 最近、今旬の柿をたくさんいただきました! 実は柿は少し苦手で、いままでの私の柿消費量は、他の果物の中でも結構下位で食べ方もただ皮を剥いて食べていたんですが、あまりにたくさんいただいたので何とかして消費をしなくてはと思い少し工夫をしてみました(^^) みなさ....

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自律神経ってなんだろう?

こんにちは😃スタッフ和所です。 朝晩すっかり冷え込むようになりましたが、みなさん体調にお変わりないですか? 気候の変化が著しい季節の変わり目は、大人も子供も体調を崩しやすくなりますね。 今回は、体調を整える事にも深く関わっている自律神経について少しお話ししたいと思います。 そもそも、....

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