効果を感じると嬉しい

先週の休館日はスタッフ皆でミーティング

でした。その半分の時間はどのような行動

を会員さまにしていただくことで運動効果

を感じていただけるのか各スタッフが事例

を話ながら共有していきました。集約して

みると運動・栄養・休養を意識するでした

ダイエットをはじめとする体重管理や

体調管理などが上手くいった例を振り返る

と必ず運動・栄養・休養を何らか実践して

具体的には
@運動・食事・血圧履歴を記録する

A定期的に体重や体脂肪率などを測定

Bスタッフと話す

このうちの少なくとも1つを実践して

いただいているようでした。

では、その行動きっかけになったのは情報

でしたマスメディアからや友人との会話と

幅は広くそこでの情報の整理をしある程度

することを決めているとより効果が出てい

ることにも気づきました。そこで想うこと

「健康作りのお手伝い」

会員さまの健康になりたいと思った

きっかけを教えていただき、

運動・栄養・休養の中から必要な要素

を見つけて、実践方法を一緒に考え

実施していただいて、目標達成して

一緒に楽しむ。このような話が館内で

溢れるようにしたいなと共有して

3時間のミーテイングが終了しました。


施設紹介

ピノスけいはんな

〒 619-0238
京都府相楽郡精華町精華台9-2-4アピタタウン南館1階

駐車場
有り

● 時刻制限なし
● 1600台収容
● 無料駐車

  • 0774-95-6000
  • info@pinos-k.com

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