1RMテスト‼ 2018年06月09日 10時00分 | 健康づくり こんにちは!(^^)!スタッフ和所です。今ジムで話題の1RM!(ワンアールエム)皆さんもう測られましたか?1RMとは・・・ヨーグルトじゃないですよ(笑)最大筋力を測るテストのことです。では最大筋力が分かると、なにがいいか・・・自分の限界が分かる!だけじゃないんです。最大筋力の70~80%の重量を8~12.... 続きを読む>
5月のピノスけいはんな後半 2018年06月07日 11時12分 | イベント・キャンペーン 寒暖差が1日のなかであり、日替りでもあり、体力の必要性を感じつつ、タックル問題が連日話題の中心で、館内では恒例のピノスギャラリーが行われた5月後半スタートします。お時間があればお付き合い下さい▲18日 ピノスギャラリー会員さまの素敵な作品でいつも違う雰囲気ご協力いただいた皆さまありがとうございまし.... 続きを読む>
おっさんずラブ 2018年06月06日 10時00分 | スタッフプライベート 皆さん、こんにちは^^スタッフの尾上です。ジメジメ~~とした日が続きついに近畿地方も梅雨入りするそうでさあ、髪の毛どうする!?とボンバーな髪の毛を見つめています。笑さてさて今回は先週土曜日に最終回を迎えたドラマ【おっさんずラブ】についてお話したいと思います!!いつもお出かけ情報や食べ物情報をお伝.... 続きを読む>
本を読む理由とは… 2018年06月05日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは!スタッフの上野です!いつも本を紹介しているのですが今日は僕が本をなぜ好きなのかについて書きたいと思います!本を読む理由に知識がついたり、その世界に没頭する感覚が好きだったりしますが1つの大きな理由として「最後の一文を読みたい」ためです!様々な伏線や時の流れを経て自分で行間を埋めつつ頭.... 続きを読む>
韓国料理 2018年06月01日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは!スタッフの安宅です!先日、初めて韓国料理を食べに京都駅の伊勢丹にある「美菜莉」というところにいってきました!お店に行って韓国料理を食べるのは初めてで、食べる前からわくわくでした(^^)メインのお肉でダッカルビ、カルビ、サムギョプサルが出てきました!どのお肉も満点の美味しさ😋チシャ.... 続きを読む>