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スタッフブログ

かき氷の夏!

こんにちは!スタッフくのりです! 梅雨が明けて、すっかり夏ですね!!! 水分補給はこまめにしましょう(๑・̑◡・̑๑) 最近私は、美味しいかき氷を食べるのにハマっています! インスタやツイッターに美味しそうな創作かき氷がたくさん載っていて、行きたいところがたくさんあり....

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ストレッチ講座@

「ストレッチ」を話題にお届けします 以前と比べてジム内ストレッチエリアを使って 運動前後にストレッチを行っている方が多くなっています。 理由をお伺いすると 1位は「効果があるから」 継続的に行っている方は本当に効果を感じていただいているようです 今週のストレッチ講座 @ストレッ....

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こころもからだも緩めたい!

いつもご覧いただき ありがとうございます\(^-^)/ フィットネススタッフ下村です。 今回は 「キャスパーアプローチ」 についてご紹介させてください。 私の姪っ子の車椅子が 新車になります、もうじき♪ ワクワクです♪ 「楽に楽しく生きる」ために 椅子職人さんたちが編み出した 座位に関する新しいア....

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コンチキチン 夏のお祭り

こんにちは(^-^)/ 石塚です。 毎日暑いですねぇ😵💦 みなさまお元気でいらっしゃいますか? コンチキチン…今日は7月17日。京都の祇園祭の山鉾巡行ですね。 ずいぶん前に巡行を観に行った思い出が、あります。 夜の宵山も、山や鉾の提灯の灯りと、コンチキチンの音色がとてもいいですね。 ただ…....

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びわいち

毎月の会報でびわいちの魅力を発信してますスタッフの永田です。 毎月びわいちについて発信していると自転車はもちろんのこと、歩いてびわいちに挑戦している方も沢山いらっしゃることに本当に驚きます。歩いての方は回数を分けて季節の良い時に前回歩いた場所をスタート地点で歩かれているようです。さて「びわいち」....

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