QOLのお話
- 2019年07月11日 12時15分
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- 健康づくり
QOL(Quality・Of・Life)のお話を数日前「今後、数十年間雨量は増える傾向にある」と、街づくりや防災について話を聞きその数日前には壮年期の女性が入院して体力が落ち、なかなか戻らないと聞いて自然の変化も病気も避けられないことでも、QOLを下げない１つの重要な要因に体力があるのではないかと考えていることを少....
営業時間：平日10:00〜22:30 （土曜10:00〜22:00/日曜10:00〜19:00） 休館日：木曜
スタッフブログ
高視聴率ドラマからの気づき
- 2019年07月03日 12時15分
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- 健康づくり
先週ようやく近畿も梅雨入りしましたがそこからずーっと雨のようなそんな時に少し先取りして夏の話をと、言ってもNHK朝の連続ドラマ「なつぞら」の話題です。毎朝ではないのですが時間があれば楽しく見ていてなんとなく思ったこと、それは好きなことは、継続でき、上手になる主人公は絵を描くことが好きでアニメーショ....
部活早くも番外編
- 2019年06月27日 12時15分
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- 健康づくり
6月も残りわずかピノスに来ていただきありがとうございます。最近木曜日に部活について書いていてお客さまから「読んだよ」と教えていただきます。共有できる話題で学生時代の思い出として刻まれようです。いつもは、一人のスタッフを紹介していますが本日は番外編部活のあり方が少し変化し始めた記事を読みました。そ....
栄養のお話【ビタミンC⠀】
- 2019年06月24日 10時00分
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- 健康づくり
こんにちは。栄養について学んでいるスタッフ小田です。ビタミンについてのお話をさせて頂いてます。今回はビタミンCがテーマです。Q、ビタミンCはどんな働きをするの？A、ビタミンCは、体の細胞と細胞の間を結ぶコラーゲンというたんぱく質をつくるのに不可欠です。これより皮ふや粘膜の健康維持に役立ちます。また、....
栄養について【ビタミンK】
- 2019年05月26日 10時00分
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- 健康づくり
こんにちは。栄養について学んでいるスタッフ小田です。前回からビタミンについてのお話をさせて頂いてます。今回はビタミンKがテーマです。Q、ビタミンKはどんな働きをするの？A、ビタミンKは、出血した時に血液を固めて止血する働きを活性化します。また、骨にあるたんぱく質を活性化し、骨の形成をうながすことも知....