「足、老い」チェック
- 2020年08月27日 12時15分
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- 健康づくり
最近、以前と比べると活動量が減ったと感じていませんか?そのように感じていらっしゃる方に行っていただきたいチェック①歩幅が狭くなった②すり足になっている③片足で立ちづらい④前傾姿勢になる⑤歩いているとき 腕のふりが小さくなった1つでもチェックがあった場合「足が老いてきている」可能性があります。足が老いる....
営業時間：平日10:00〜22:30 （土曜10:00〜22:00/日曜10:00〜19:00） 休館日：木曜
スタッフブログ
はじめまして！！
- 2020年08月19日 10時00分
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- スタッフプライベート
はじめまして。今回からブログメンバーになりましたスタッフ大坂です。初めましてと言うことで、今回は軽く自己紹介をさせていただきます。運動歴→バレーボール、水泳私は小学2年生の頃からずっとバレーボールを続けています。高校で髪の毛を短くしなくてはいけなくて、ロングヘアをベリーショートにして、よく男の子と....
初めまして！
- 2020年08月17日 10時11分
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- スタッフプライベート
こんにちは！今月からブログを書かせていただきますスタッフの岡田です！初登場の今回は軽く私の自己紹介をさせていただきたいと思います！改めまして、私は岡田陽菜乃、大学一回生でみずがめ座です^ ^運動は苦手で、バレーボールを習ってましたが全然できません? 小学生の頃はピノスに通って水泳をしていました！水泳....
今年の夏は
- 2020年08月13日 18時15分
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- 健康づくり
梅雨が明け急激に気温が上がり始めました。3ヶ月予報によると今年は猛暑と予想されております。そこで、注意していただきたいのが「熱中症」多い年では年間１０００人の方がお亡くなりなっているようです。その中でも35℃を超える「猛暑日」では特に注意が必要となります。救急搬送される人を5月～9月を年ごとにみると20....
#1 昨日の友は今日の敵？
- 2020年08月09日 10時00分
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- スタッフプライベート
皆様にお友達と呼べる方はいますか？こんにちは！ブログ初登場のスタッフ志田です私は今年の4月に大学生になりました！すごくワクワクして「よし、新しい友達いっぱい作るぞ！」って思ってました！しかし、、、、、新型コロナウイルスの感染予防として授業が全てオンラインになりました。学校に行けなくなりました。そ....
