ケーキ作りpart.2 2021年12月18日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは!スタッフの岡田です!12月もあと少し!クリスマスやお正月が楽しみな季節になってきましたね(*´-`)皆さんはどんな年末を過ごす予定ですか??私は先日クリスマスに向けてケーキを焼く練習をしました☆☆((お誕生日ケーキが練習なしのぶっつけ本番だった反省を生かしてクリスマスこそは!と思い練習してます(^.... 続きを読む>
ピノスでDIY 2021年12月13日 10時00分 | 健康づくり スタッフの三井です。マシンジムの網戸をDIY中です。換気のために窓を開けていますが、設置している網が外れてしまっているので、いい感じにならないかなぁ~と思って作ってみました!思っていたよりも上手くいかないものですね…ひとまずこんな感じになりました!残りも失敗を生かして作成してみます! 続きを読む>
リラックスする方法 2021年12月06日 17時00分 | 睡眠改善 こんにちは、スタッフの高木です。この「睡眠改善」シリーズでは、良い睡眠のために何をすればよいかをお伝えしています。リラックスするには・・?良い睡眠のために大切なことのひとつは、リラックスすることです。とはいえ、忙しくてリラックスする時間がとれないという方も多いと思います。そこで、寝る前にすぐでき.... 続きを読む>
朝どり野菜販売会 2021年11月29日 07時09分 | イベント・キャンペーン ピノスけいはんなで朝どり野菜の販売会を開催します。11月30日(火)13:30-14:30場所:ピノスけいはんなインフォメーションカウンター前 続きを読む>
柔軟性アップのためにできること 2021年11月24日 10時17分 | 睡眠改善 こんにちは、スタッフの高木です。この「睡眠改善」シリーズでは、良い睡眠のために何をすればよいかをお伝えしています。睡眠のために寝る前にストレッチをしているという方は多いと思います。確かに、ストレッチで筋肉を柔らかくすることは良い睡眠はもちろん、ダイエットや健康維持のためにも大切なことです。しかし.... 続きを読む>