あけましておめでとうございます 2018年01月09日 12時31分 | 健康づくり 少し遅くなりましたが、、、新年あけましておめでとうございますお正月はいかがお過ごしでしたか?美味しいものを食べ過ぎた、お酒飲み過ぎた…という方も多いのではないでしょうか。そろそろ、生活リズムを戻していきましょう。お正月に増えた体重をそのままにしておくと、戻りにくくなってしまいます。そういう私も年.... 続きを読む>
新年(^^) 2018年01月05日 10時00分 | スタッフプライベート 明けましておめでとうございます。今日からピノスも新年を迎え、新たなスタートです(^^)本年もどうぞ宜しくお願い致します。みなさんお正月はどのように過ごされていましたか?いつも全部は観れないですが、箱根駅伝をみて、年々涙腺が弱くなっている私は色々な場面でウルウルきてましたT^T我が家は毎年、伊勢神宮にお.... 続きを読む>
京都と奈良の健康寿命は? 2018年01月03日 11時00分 | 健康づくり 健康寿命をご存知でしょうか?健康上問題がない状態で日常生活を送れる期間のことなのです。近年さまざまなところで取り上げられていて寿命と健康寿命の差をできるだけ減らそうとする取り組みが盛んになりピノスにもたくさんのご依頼をいただいてお手伝いさせいるのですが、先日都道府県別の健康寿命が発表されている記.... 続きを読む>
フィットネスクラブピノスけいはんなです 2018年01月01日 10時18分 | イベント・キャンペーン 今年もピノスけいはんなのブログに来ていただき心より感謝します。スタッフみんなで楽しみながらお客さまと交流できる場なることをイメージしながら書かせていただきますので、どうぞお付き合いください。さぁ、始まりました2018年2月には平昌オリンピック6月にはロシアにてサッカーワールドカップ8月には夏の甲.... 続きを読む>
12月ピノスけいはんな 後半 2017年12月31日 09時30分 | イベント・キャンペーン 会員さま、読者さま今年もありがとうございました。年末のお忙しい時にもブログを読んでいただけることに感謝しております。▲18日ショップイベントでした来年は早々にイベントを行ないます詳しくは、会報にてお知らせしております▲21日良いお天気でしたラウンジの日差しはこの季節には嬉しい▲23日ズンバクリスマ.... 続きを読む>