沖縄🍍 2018年09月21日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは!スタッフくのりです!会報でいつか行ってみたい!と言っていた沖縄に今年の夏行くことができました(^O^)9月の後半でも沖縄は暑すぎでした!私が一番楽しかったのは、クエフ島という小さい無人島でシュノーケルをしたことです(^O^)海がとにかく綺麗でした!ですが海が透き通っているので魚がよく見え.... 続きを読む>
レッスンに出てみると 2018年09月20日 12時15分 | レッスン レッスンを楽しみに通っていらっしゃる会員さまがお話しされることのひとつに「姿勢が良くなった」があります。それに気づくのは、ご本人でも、家族でもなく、久しぶりに会った同級生やご友人であることが多いようです。これは、ある程度の期間をかけて少しずつ姿勢が変化していくことで、身近な人は気づきにくくたまに.... 続きを読む>
NAHAマラソン❗ 2018年09月19日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは! 石塚です(^^)/皆さまお元気でいらっしゃいますか?朝晩が涼しくなって、秋らしい気持ちのいい日が多くなってきました運動したり、お出かけしたり、おしゃれも楽しめる季節ですね私はというと、これからがシーズンのマラソン大会に向けての練習を本気モードにしつつ、走っています 笑今シーズンもいくつ.... 続きを読む>
サッカーブログ 2018年09月17日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは別所です。(^^)秋の風が感じられるようになり、近くの小学校では運動会の練習をしていたり…私自身も『秋が来たんだなと』実感しております。そして、『スポーツの秋』ということで今回は私が大好きなサッカーについて書こうと思います。ワールドカップが終わり、少しロスな私でしたが、先日、新生日本代表の.... 続きを読む>
乃木坂46時々トレーニングアドバイス~バレッタ~ 2018年09月15日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは😃最近涼しくなってきましたね!^ - ^ただ夏がまだ終わってないと思いたくて心の中でそのことをひたすら繰り返し、まだ半袖半ズボンを意地でも着ていたいと考えている白波瀬です!(^^)変に意固地なのかもですね笑笑さて今回は2013年11月27日に発売の7枚目シングルの「バレッタ」についてご紹介します.... 続きを読む>