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スタッフブログ

翔ちゃんの車椅子バスケからの…

いつもご訪問ありがとうございます! フィットネススタッフの下村です。 今年もよろしくお願いいたします(^^) さてお正月に放送された 私の大好きな櫻井翔ちゃんの スペシャルドラマ、 「君に捧げるエンブレム」 観ていただけましたか(^^) 車椅子バスケットボール いいお話でした〜〜♡ 車椅子と....

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笑う門には福来たる

こんにちは。石塚です(^-^)/ みなさま、お元気でいらっしゃいますか? 本年もどうぞよろしくお願いいたします🐔 突然ですが、みなさん最近たくさん笑っていますか? ピノスに来ていただいて、お友達やスタッフと一緒に笑って楽しく過ごしていただいていると、とっても嬉しいです。 でも… 笑ってば....

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もしかすると7分間で

最近、こんなことありませんでした? 体脂肪は変わっていないのに体重が減った 重いものが持てなくなってきた 歩く速度が低下した 3つのうち1つでも 感じたことがある場合は 筋肉量の減少が考えられます お話しや 体組成測定をさせていただいていると 定期的に運動していても 低栄養....

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KinKi Kids

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。 このタイトルでもブログを読もうとクリックしてくださり、ありがとうございます! KinKi Kidsといえば中嶋です。 ついに1月2日、KinKi Kidsのコンサートに行ってきました!!!! ほんとにほんとに夢のような時間であっという間の3時間でし....

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明けました(^^♪笑

明けましておめでとうございます!! フィットネスの本間です。 2017年になりましたね。 皆さんはどんな年末年始をお過ごしになられましたか!? 僕は大晦日は格闘技やお笑い、紅白等を見ながら年を越しました。 今回の年越しは年を越した実感がなかったです(^o^) 元旦は義兄の家にお邪魔し甥っ子達と戯れてき....

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