レッスンに出てみると
- 2018年09月20日 12時15分
- /
- レッスン
レッスンを楽しみに通っていらっしゃる
会員さまがお話しされることのひとつに
「姿勢が良くなった」があります。
それに気づくのは、ご本人でも、家族でも
なく、久しぶりに会った同級生やご友人で
あることが多いようです。これは、ある
程度の期間をかけて少しずつ姿勢が変化
していくことで、身近な人は気づきにくく
たまに会う人からすると、突然の変化よう
に感じるようです。このお話しから知って
おいていただくと運動が継続しやすくなる
ポイント2つあると考えます。
①運動効果はじわじわ出てくる
身近な人が気づかないくらい、ゆっくり
変化するのです。
②カラダの変化はある日突然現れない
様々なCMで見られるような、
ビフォー・アフターには、間があることを
知っておくと変化を感じなくなる時期も
やり過ごしていくことができるのではない
でしょうか?
で、ココからが更にお伝えしたいことです
からもう少しお付き合い下さい。それは
最初からレッスンに参加して姿勢の変化を
目的にされている方は、ほとんど
いらっしゃいません。主な目的は、
体重管理、ストレス解消、楽しいからなど
で、「姿勢を良くしたい」を目的ではあり
ません。だとしたら、体重管理➕姿勢良く
ストレス解消➕姿勢良く
楽しいから➕姿勢良く
なんだか、ワクワクしてきませんか?
今日もピノスに来ていただき
ありがとうございました。さっきまでの話
もう少し教えていただくと
「姿勢良くなったね」の他には
「身長伸びた?」
「そんなに背が高かった?」と、言われた
経験があるようで成長期は終わったはずな
のに
会員さまがお話しされることのひとつに
「姿勢が良くなった」があります。
それに気づくのは、ご本人でも、家族でも
なく、久しぶりに会った同級生やご友人で
あることが多いようです。これは、ある
程度の期間をかけて少しずつ姿勢が変化
していくことで、身近な人は気づきにくく
たまに会う人からすると、突然の変化よう
に感じるようです。このお話しから知って
おいていただくと運動が継続しやすくなる
ポイント2つあると考えます。
①運動効果はじわじわ出てくる
身近な人が気づかないくらい、ゆっくり
変化するのです。
②カラダの変化はある日突然現れない
様々なCMで見られるような、
ビフォー・アフターには、間があることを
知っておくと変化を感じなくなる時期も
やり過ごしていくことができるのではない
でしょうか?
で、ココからが更にお伝えしたいことです
からもう少しお付き合い下さい。それは
最初からレッスンに参加して姿勢の変化を
目的にされている方は、ほとんど
いらっしゃいません。主な目的は、
体重管理、ストレス解消、楽しいからなど
で、「姿勢を良くしたい」を目的ではあり
ません。だとしたら、体重管理➕姿勢良く
ストレス解消➕姿勢良く
楽しいから➕姿勢良く
なんだか、ワクワクしてきませんか?
今日もピノスに来ていただき
ありがとうございました。さっきまでの話
もう少し教えていただくと
「姿勢良くなったね」の他には
「身長伸びた?」
「そんなに背が高かった?」と、言われた
経験があるようで成長期は終わったはずな
のに