17日は、毎年恒例せいか祭り
毎年3万人位が集まる精華町では
最大のイベント楽しみですね。

歩くことは健康作りの基本ですが
残念ながら日本全体で見てみると
このように歩数は減少しているのです。

一日の平均歩数

　　　　平成９年　　　　平成２９年
男性　８２０２歩　　　　６８４６歩
女性　７２８２歩　　　　５８６７歩

何故なのか本当ところは分かりませんが
こんなことが言われています。
①高齢化
②過疎化
③スマホ
歩くことよりは社会的背景があるようで
たまごとニワトリの話にもなりそうですね
ただ、意識して歩かないと歩けない時代
であることは間違いなさそうです。
意識の仕方はたくさん選択肢がありますが
フィットネスクラブに通うも選択肢の
一つでありますが

本日オススメしたいのは
せいか祭りで行われる
「せいか３６５スタンプラリー」です
１７日のお祭りで３つの地点で
京町セイカのスタンプを集めると
プレゼントがもらえるイベントです

（昨年のスタンプと景品）
３地点の一つがピノスで
その他が、けいはんな記念公園
けいはんなプラザです。

(昨年の様子）
日頃運動不足の方もそうでない方
ピノスをスタートしてウォークラリーを
楽しみましょう。