節分＝タンパク質豊富　（笑）

こんにちは。
寒さが続いて、身体がついつい丸くなっちゃいますね。

　さて、スーパーの店頭は節分ですね。
この間お正月かと思えば、もう節分！

　私、節分はとてもありがたい！と思う時期なんです。
なぜなら・・・大豆がたくさん売られているからです。

大豆は、タンパク質。最高のおやつです！
そして、お酒のおともには味のついた大豆も売られています。

節分の時期には、大豆が安く売られてます。節分の時期に大量に買いだめしております(笑)

巻き寿司ももちろん食べますが、年の数なんて関係なくたくさん豆を食べましょう（＾＾）



タンパク質をたくさん食べて、3月の城陽マラソン１０kmに向けて、身体づくり中！

いつも元気な、田中でした。
いつもブログを読んでくださってありがとうございます。