健康診断の結果は・・・？運動療法でした

健康診断の結果が出ました。
これからも健康な生活を送るために、医師から運動療法を勧められました。

まだ健康な今のうちに生活習慣を見直して健康な体を維持して行くことが運動療法だそうです。運動はウォーキングや、生活の中で意識をすれば出来ることですよね。でも果たして毎日続けることが出来るのでしょうか？
「ご自分で続ける自信がない」「ご自分で生活習慣を変えるのはどうしていいのか分からない」そんな方は一度ピノスにお越しください。
ご自分の体力や生活にあった運動のメニューを一緒におつくりいたします。
また、退院後のリハビリとしても効果が期待できますので、ピノスでは症状にあった効果的な運動をおすすめしております。

運動療法のすすめ
心臓病の発症のリスク（40代以上で）糖尿病・高血圧・痛風・メタボ・脂質異常症など医師や病院から指摘されている方は一次予防で発症させない身体づくりをしてください。

心臓病の再発リスク（狭心症・心筋梗塞・心不全・足の動脈硬化・大動脈解離・経皮的冠動脈形成術（カテーテル治療後）慢性腎臓病などがある方は退院後のリハビリとして再発させない体づくりを行ってください。