運動できた！　忙しいあなたを応援

運動したい気持ちはあるのに、なかなか実行に移せない。
そんなあなたは、もしかしたら
40代女性で「スポーツしたいのにできていない」
と感じている一人かもしれませんね。

スポーツ庁の2024年度調査によると、
週に1日以上運動したいと希望する人は
20歳以上の男女全体で66.6%もいるのに、
実際に運動できている人は52.5%にとどまっています。

特に20代～40代の女性は、そのギャップが大きく、

40代女性ではなんと19.9ポイントもの開きがあるんです。
「運動したいのにできない」を解決する方法として

フィットネスジム・フィットネスクラブを
「仕事が忙しい」「家事や育児で時間がない」といった理由で運動を諦めていませんか？
現代女性の忙しさは、本当に切実です。しかし、そんな忙しい日々だからこそ、
フィットネスジムがあなたの強い味方になります。

フィットネスジムが選ばれる５つのこと
① 効率的な時間活用: 短時間で効果的に全身を鍛えられるプログラムが豊富に揃っています。
プロのスタッフがあなたに合ったメニューを提案してくれるので
限られた時間でも最大の効果が期待できます。
② モチベーション維持: 一人では挫折しがちな運動も、ジムならスタッフや仲間が一緒にいるので
モチベーションを高く保てます。頑張っている人を見ると、自然とやる気も湧いてくるはずです。
③ 集中できる環境: 家事や育児から離れて、自分だけの時間と空間で運動に集中できます。
日常の忙しさを忘れ、心身ともにリフレッシュできる貴重なひとときになるでしょう。
④ 目的に合わせた多様なプログラム: シェイプアップ、ストレス解消、体力向上など、
⑤ あなたの目的に合わせて様々なプログラムを選べます。
ヨガやピラティスで心身を整えたり、トレーニングで集中的に鍛えたり、
楽しみながら運動を続けられます。

最後にピノスけいはんなからメッセージ
「できない」を「できた」に変えるサポートをしたいと考えています
「運動したいのにできない」という状況を理解しているからこそ、
私たちはあなたの生活スタイルに合わせた通い方を一緒に考え、
継続できるようサポートします。
あなたも「運動できる人」になりませんか？
「運動したい」というあなたの気持ちを、
ぜひ私たちと一緒に「運動できた！」という喜びに変えませんか？
フィットネスジム・フィットネスクラブは、
あなたの健康と輝く毎日のための投資です。
まずは一度、無料体験や見学にいらっしゃいませんか？
あなたのライフスタイルに合った最適なプランを一緒に見つけましょう。
運動への一歩を、今ここから踏み出しましょう！