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あなたのライフスタイルに合わせてトレーニングしてみませんか?
周りから「やせたね!」と声をかけられるれるようになりました。
はじめは不安だったけど「今では運動が簡単!」と思えるようになりました。
測定結果やスタッフのアドバイスが励みになりました。
三食しっかりとっていたので無理なく続けられました。
3カ月で体重-3.2㎏ 体脂肪-5.4㎏ 体脂肪率-7.3% ウエスト-8㎝
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