Lipton 2018年07月21日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは!スタッフの水迫です!最近は外が暑すぎて、あまりカフェに行かなくなりました(笑)少し前に行った所になりますが今回は河原町にあるLiptonのお店をご紹介⍢⃝Liptonといえば紅茶ですがケーキも種類豊富で美味しいんです!この日食べたワッフルは中にマカロンや杏仁豆腐、苺にアイスまで🍓.... 続きを読む>
祇園祭 2018年07月20日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは!石塚です(*^^*)暑中お見舞い申し上げます連日の猛暑…ほんとにつらいですね(-。-;水分、塩分をきちんと摂りましょう!コンチキチン♪7月の京都といえば祇園祭ですね私は祇園祭が好きで、たぶん毎年行っています今年も前祭宵山の初日に行ってきました暑いので夜に行ってきました提灯の灯りがとってもいい感じ….... 続きを読む>
仕事がお忙しい方へ 2018年07月19日 12時15分 | 健康づくり 忙しくてなかなか通えないことがあるのがフィットネスクラブその理由が仕事の場合も多いと思われますが、最近お話しをした会員さまから「仕事の生産性が上がった」と、教えていただくことがありました。それには2つの変化があったそうです①平日の帰宅時間が早くなった運動する日時を手帳に書き込み予定にしそれに合わ.... 続きを読む>
サッカーワールドカップ 2018年07月17日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは。 別所です。ほんとに暑い日が続いてますね。水分補給はのどの渇きを感じる前にこまめに採るようにして下さい。話は変わりまして…ロシアワールドカップが先日まで行われてましたね。皆さんはご覧になられてましたか?私はサッカー大好きなので、ほとんどの試合をライブで観ていました。中でもやっぱり日本.... 続きを読む>
乃木坂46時々トレーニングアドバイス~君の名は希望~ 2018年07月15日 10時00分 | 健康づくり こんにちは😃乃木坂のライブが当たりライブの日まで待ち遠しくてライブ自体初めて行くのに頭の中でどんどんシュミレーションを勝手に膨らませている白波瀬です!笑さて今回はついに5枚目まできました!👏これで更新は6回目ですね!5枚目シングルは君の名は希望です!この曲は乃木坂46が初めて紅白で披露.... 続きを読む>