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世界1位の選手が考えていること

ニュースでは、福袋の話題が聞かれるようにりなり今年も残り少なくなってきましたが年始に考えた目標は達成されそうですか?運動を始めるきっかけに、カラダをシェィプするということがあります。ポイントは継続することになるのですが、この継続なかなか難しいことであります。やる気やモチベーションなどと語られるこ....

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