効果を感じると嬉しい
- 2018年08月16日 10時15分
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- イベント・キャンペーン
先週の休館日はスタッフ皆でミーティングでした。その半分の時間はどのような行動を会員さまにしていただくことで運動効果を感じていただけるのか各スタッフが事例を話ながら共有していきました。集約してみると運動・栄養・休養を意識するでしたダイエットをはじめとする体重管理や体調管理などが上手くいった例を振り....
営業時間：平日10:00〜22:30 （土曜10:00〜22:00/日曜10:00〜19:00） 休館日：木曜
スタッフブログ
プチ奈良観光♪
- 2018年08月12日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちはスッタフ藪木です！夏休みに入り、先日プチ奈良観光をしてきました🦌まずは日本１美しいスタバと言われている鴻ノ池運動公園にあるスタバに行って来ました！！この日はピーチピンクフルーツフラペチーノを飲みました(^^)いつもは抹茶しか飲まない私ですが友達に「美味しいから！」と言われ飲んでみる....
いざ！北海道大会！
- 2018年08月10日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは！フィットネススタッフの中村です！猛暑が続いてますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか( ˊ̱˂˃ˋ̱ )常に水分補給をとって熱中症には特にきをつけてくださいね！！ということで、本題へ◡̈先日、バレーボールの大会で北海道にお邪魔して来ました！！関西より10度....
体力が必要になりました
- 2018年08月09日 12時15分
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- 健康づくり
先週の休館日ブログで、最近の地震、大雨猛暑について書かせていただきましたが先週は半月を写真で振り返る日でしたので続きを書かせていただきます。先月末に倉敷・愛媛・広島の方とお会いする機会がありそれぞれの地域での出来事や報道では伝わらないことなど丁寧に教えていただき改めて備えの大切さを実感しました。....
夢の全国大会‼
- 2018年08月08日 22時26分
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- スタッフプライベート
こんにちは😃スタッフ和所です✨今日はプライベートなお話を…長女のバレーボール全国大会の応援に東京に来ています‼私よりも先に全国大会出場されてしまった…(笑)子供達が一生懸命に頑張る姿を見て、とても感動しています。そして、また私も頑張ろう！子供になんか負けてられへん‼って決意を....