フィットネスをスタート 2018年01月04日 17時00分 | 健康づくり 本日は休館日で明日からピノスの2018年が始まります。皆さまはどのような年のスタートでしたでしょうか?元日から駅伝中継をみて健康作りと似てるところがあると思いましたお付き合い下さいねそれはスタートの大切さでしたチーム、区間、個人どこでも言えると思うのですがスタートが順調であれば大きな失敗なくいつもの.... 続きを読む>