ベリーダンスの効果 2017年06月22日 10時00分 | レッスン とにかく、文章でお伝えするのが難しいでも、テーマにしてしまいました(笑)今日の、スタジオプログラム紹介「ベリーダンス」中近東などアラブ文化圏で発展したベリーダンスシャラシャラと鳴るヒップスカープを腰に巻きエキゾチックな音楽にのってやわらかく、からだを動かします。「意識して鏡を見ながら踊るうちに、体.... 続きを読む>