水泳を始められた方へシリーズ第13弾!! 2024年02月20日 10時00分 | 水泳 こんにちは!スタッフの三井です。水泳を始められた方へシリーズ第13弾!!今回は、ターンについてお伝えします。泳げるようになり、続けて泳ごうとすると必要になってくるターンですが、泳ぎ方によっていろいろな種類のターンがあります。今回は、どの泳ぎにも応用ができるターンを伝えたいと思います。説明での泳ぎはク.... 続きを読む>
水泳を始められた方へ⑫ 2024年01月21日 10時00分 | 水泳 こんにちは!スタッフの三井です。水泳を始められた方へシリーズ第12弾!!今回は、手の掻きについてお伝えします。バタフライのキックと呼吸、手のタイミングについては、「水泳を始められた方へ⑪」を、ご覧ください。バタフライの手のかきを練習するときに、大切なことは肘よりも外に手を掻ききる事です。手で水をかく.... 続きを読む>
水泳を始められた方へ⑪ 2023年12月19日 10時00分 | 水泳 こんにちは!スタッフの三井です。水泳を始められた方へシリーズ第11弾!!今回は、バタフライのキックと呼吸、手のタイミングについてお伝えします。バタフライのキックについては、「水泳を始められた方へ⑩」を、ご覧ください。前回、バタフライのキックで第一キックと第二キックについてお伝えしましたが、バタフライ.... 続きを読む>
水泳を始められた方へ⑩ 2023年11月16日 10時00分 | 水泳 こんにちは!スタッフの三井です。水泳を始められた方へシリーズ第10弾!!今回は、バタフライのキックについてお伝えします。クロール、背泳ぎ、平泳ぎについては、ブログ「水泳を始められた方へ①〜⑨」を参考にしてみてください。それでは、バタフライのキックのポイントをお伝えいたします。バタフライのキックは、クロ.... 続きを読む>
水泳を始められた方へ⑨ 2023年10月17日 10時00分 | 水泳 こんにちは!スタッフの三井です。水泳を始められた方へシリーズ第9弾!!今回は、平泳ぎの手のかきについてお伝えします。クロール、背泳ぎ、平泳ぎのキックについては、ブログ「水泳を始められた方へ①〜⑧」を参考に練習をしてみてください。平泳ぎのキックで進むようになってきたら、次は、平泳ぎの手のかきの練習をし.... 続きを読む>