活動量が以前より減少している
- 2021年02月25日 12時15分
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- 健康づくり
今月は先月から更に運動量や活動量が減少していることに関するお問い合わせが急増しました。そんな2月最後の休館日にお届けするブログは世界保健機関（ＷＨＯ）によると2019年の世界全体の死者のうち７４％が心臓疾患や認知症、がん糖尿病などによる非感染症が原因だったと発表しました。アルツハイマー病などの認知症....
営業時間：平日10:00〜22:30 （土曜10:00〜22:00/日曜10:00〜19:00） 休館日：木曜
スタッフブログ
抗菌・抗ウィルスコーティングしました♪
- 2021年02月15日 10時00分
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- 健康づくり
こんにちは 中村です。ご存知の方も沢山いらっしゃると思いますが～ピノスでは皆さまに安心して快適にピノスライフを満喫していただけるよう車両や病院でも用いられている「抗菌・抗ウィルスコーティング」を2月11日に行いました。今まで緑のタオルで毎回、消毒をしていただいて本当に、ありがとうございましたm(_ _)m....
寒い季節の入浴方法
- 2021年01月30日 12時45分
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- 健康づくり
こんにちは、スタッフの高木です。少し暖かくなったと思ったらまた寒気がやってきましたね。こんな寒い季節は温かいお風呂に入るのが至福の時間ではないでしょうか。皆さんはお風呂好きですか？私は好きです（＾＾）ただ、せっかくお風呂で温まっても湯冷めしてしまうと残念ですよね。今回は湯冷めしないために私が実践....
活動量が減少している今だから
- 2021年01月28日 12時15分
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- 健康づくり
休館日の木曜日いかがお過ごしでしょうか？さて、外出自粛要請中の今活動量が以前と比較して減っている人が急増しているようです。それは、大人も子供も同じようで順天堂大学と花王の調べによると子供たちでも２～6割も歩数が減少していてまた、別の調べによると因果関係は定かではありませんが家での転倒事故が増えて....
肩こりにお悩みの方へ
- 2021年01月27日 17時37分
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- 健康づくり
こんにちは！スタッフの村上です(^^)このご時世で、デスクワークが増えて肩こりがつらい…なんて方いらっしゃいませんか？？この僧帽筋とゆう筋肉に少しストレッチや刺激を与えることで少し肩こりが楽になります！！昔の僧侶の帽子の形に似ていることから名前がついたそうです。後頭部から背中の真ん中まで、さらには鎖....
