家族の思い出づくり 2017年08月19日 10時00分 | スタッフプライベート みなさんの夏休みは終わりましたか?フィットネススタッフ下村です!私も夏休みの思い出話を(^^)5年ぶりに家族旅行をしました!5年前にも、これが最後かもなぁ~と思っていましたが、また行くことができました。どこだっていいんです、家族揃っていけたことが幸せ~21歳、20歳、18歳の子どもたちが日を合わせてくれたこ.... 続きを読む>
2017・夏休み☀ 2017年08月18日 10時00分 | スタッフプライベート 残暑お見舞い申し上げます。スタッフ石塚です(^-^)/みなさまお元気でいらっしゃいますか?2017年の夏もそろそろ終わりでしょうか?少しさびしい気持ちになります…私は少し長いお休みをいただいておりまして…まず、大好きな桃狩りから始まって6年生の甥っ子のために海へ行ってきました。16日は京都の送り火に行ってきま.... 続きを読む>
スポーツするのが40年振りでした 2017年08月17日 07時17分 | 健康づくり 休館日にブログを読んでいただきありがとうございます。ピノスでの楽しみ方が増えるご提案をしたいと考えながら書いています。今日の話題はフィットネスクラブに入会するのが初めてでスポーツするのが40年振りという会員さまが入会から1ヶ月後に体調が良くなったと教えていただきました。どのようなことでそうなったの.... 続きを読む>
筋肉を積極的に動かす 2017年08月15日 08時00分 | 健康づくり 今日から夏期休館です。静かな館内では清掃業者さんと改修工事業者さんの声と機械を使う音が響いています。そんな、ピノスからお届けするのは筋肉を動かすこう書くとマッチョな話かと(笑)そして、私には関係ないと思いませんでしたか?もう少しお付き合いくださいね、特に肩や腰、ひざに痛みを感じている方に読んでいた.... 続きを読む>
なつやすみ! 2017年08月14日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは!ただいまお盆休み真っ只中の中嶋です!今年の夏は息子の興味が虫や魚、恐竜など生き物がメインなので生き物の夏です。先日はカブトムシ。比叡山まで行ってカブトムシと戯れてきました!そして今年からカブトムシを飼い始めたのですが、オスは残念ながら先日死んでしまいました。。卵が数個あるので頑張って.... 続きを読む>