ランチ(^^) 2019年02月08日 10時00分 | スタッフプライベート 皆さんこんにちは!スタッフの尾上です(^o^)/北陸の方では春一番が吹いたとか?ほんの少し暖かい日もありましたが、まだまだ寒い日が続いています。インフルエンザも流行っているみたいなので、皆さん手洗い・うがい・体力作り忘れずに^^さて今回は河原町でランチしたときのお話をしたいと思います(^◇^)河原町か.... 続きを読む>
健康第一 2019年02月08日 10時00分 | 健康づくり こんにちは!(^^)!スタッフ和所です。厳しい寒さが続きますが、いかがお過ごしですか?寒さが和らいだと思ったら、また急に冷え込んだり・・・体調を崩しやすい季節がまだもう少し続きますね。でも、仕事が終わり外に出た時、少し前までは真っ暗だったのが近ごろはまだ明かるかったりして。春が近づいているのを日々感じ.... 続きを読む>
何回行うのがイイの? 2019年02月07日 12時15分 | 健康づくり 「何回ぐらいですが?」「週何回やるといいですか?」とご質問いただくことがあります。体力には個人差があり、直ぐにお答えすることができないことがあります。ただ、分かっているのは、良いこともやりすぎると毒になるということ。運動は確かに大切、でも度が過ぎると、ケガや体調不良の原因になることは想像できます.... 続きを読む>
今季初スノボ🏂 2019年02月02日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは!スタッフの安宅です!今年もよろしくお願いします!!先日、今シーズン初めてスノボに行ってきました🏂今回は岐阜県にあるスノーウェーブパーク白鳥高原という所に行ってきました!1年ぶりというブランクもありなかなか上手く滑れず…何回も転んで身体はボロボロ😭上手な友達はどんどん先に進.... 続きを読む>
刀剣乱舞♪ 2019年02月01日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは~中村です。今日から2月。。。早いですね~今年も大好きな映画のお話をお届けしたいと思いますのでどうぞ、お付き合い下さいませ(*^_^*)今回ご紹介する映画は1月18日に公開された「刀剣乱舞」です♪歴史の改変を防ぐために人の形となって甦った刀剣男子達が戦いを繰り広げます。今回の舞台は「本能寺」.... 続きを読む>