pinos's cooking
- 2019年02月17日 10時00分
- ｜
- レシピ
こんにちは🍀スタッフ小嶋です。息子の受験も無事に合格し、ほっとしている今日この頃です。2月のレシピですが、今回はお魚にしました🐟お鍋に入れても美味しい鱈を使用してます。娘が魚嫌いなのですが、このメニューなら食べやすい見たいでこの時期はよく食卓に上がってきます🥢＊鱈切り身 6切....
営業時間：平日10:00〜22:30 （土曜10:00〜22:00/日曜10:00〜19:00） 休館日：木曜
スタッフブログ
水泳。悩みの解決は意外にも…
- 2019年02月16日 10時00分
- ｜
- 水泳
こんにちは、スタッフの三井です！寒い時期ですが、泳げるようになるために水泳に取り組んでおられる方へ、少しでも楽に泳げるようになるためのポイントをお伝えしたいと思います。泳ぎ続けるために必ず必要なものは…呼吸です。どれだけ体力があっても呼吸が出来ないと続けて泳げません。泳ぎの練習を始めると、最初に....
メニュー作成します！
- 2019年02月14日 12時15分
- ｜
- 健康づくり
今日はバレンタインデーピノスは休館日。でもそれとも関係ない話題です。お付き合い下さい「メニュー作ってもらって運動する のがいいですか？」と、ご質問して いただくことがあります。お答えとしては、メニューを作成して運動することをオススメします。例えば体重を維持して体型を変えたい場合なら①適正体重を....
馬野郎🐴
- 2019年02月13日 10時00分
- ｜
- スタッフプライベート
こんにちは！フィットネススタッフの中村です。インフルエンザが流行していますが、みなさん体調には気をつけてくださいね！先日スタミナをつけようということで、馬野郎という店にいってきました◡̈店自体はそんなに大きくなく、綺麗！ってわけではないのですが、馬肉がめちゃくちゃ美味しいんです。一番の....
ランチ(^^)
- 2019年02月08日 10時00分
- ｜
- スタッフプライベート
皆さんこんにちは！スタッフの尾上です(^o^)/北陸の方では春一番が吹いたとか？ほんの少し暖かい日もありましたが、まだまだ寒い日が続いています。インフルエンザも流行っているみたいなので、皆さん手洗い・うがい・体力作り忘れずに＾＾さて今回は河原町でランチしたときのお話をしたいと思います（＾◇＾）河原町か....