お久しぶりです! 2019年08月11日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは!お久しぶりです。スタッフ中嶋です!初めましての方も、お久しぶりの方もこれから毎月登場するのでよろしくお願いします(^^)さてさて、、今月からレッスンスケジュールが変わりました!私も久しぶりにレッスンしてます(^∇^)水曜日15:00~健康ウォーク です!基本的なウォーキングを中心にどなたでも入.... 続きを読む>
「夏」連想するのは? 2019年08月08日 12時15分 | スタッフプライベート 「夏と言えば」スタッフと話していました。シンプルな話題と思いますが違いがあり多様で面白いなと思いました。高校野球、ラジオ体操、ビール、かき氷夏休み、水分補給、宿題、花火、旅行他の季節と比較して数が多い印象がありどれも楽しそうな響きの言葉なのも特徴でしょうか。で、今日の話題は今年の夏、ピノスおスス.... 続きを読む>
思いつき、考えごと 2019年08月01日 12時15分 | 健康づくり 移動と運動の違いについて自転車に乗っている人を見て思いついたことですからもし、お時間ござましたらお付き合いください。自転車は移動ロードバイクは運動ん、漢字とカタカナの違い?もう少し考えてみます移動は意識で運動になる運動は意識では移動にならないん、目的と手段の話し?それだけでは、なさそう移動はゆっ.... 続きを読む>
夏!夏!!夏~!!! 2019年07月28日 10時00分 | 健康づくり こんにちは☆スタッフ西田です!本格的な夏がやってきましたね。みなさん、暑さ対策は何かされていますか?先日、息子の少年野球チームの子どもが1人熱中症で緊急搬送されました。だいじには至らずすぐに自宅に帰れましたが熱中症は死に至る危険があるので、こわいですよね。子どもや高齢者は熱中症になりやすいといわれ.... 続きを読む>