節分=タンパク質豊富 (笑)
- 2018年01月26日 10時00分
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- 健康づくり
こんにちは。
寒さが続いて、身体がついつい丸くなっちゃいますね。
さて、スーパーの店頭は節分ですね。
この間お正月かと思えば、もう節分!
私、節分はとてもありがたい!と思う時期なんです。
なぜなら・・・大豆がたくさん売られているからです。
大豆は、タンパク質。最高のおやつです!
そして、お酒のおともには味のついた大豆も売られています。
節分の時期には、大豆が安く売られてます。節分の時期に大量に買いだめしております(笑)
巻き寿司ももちろん食べますが、年の数なんて関係なくたくさん豆を食べましょう(^^)
タンパク質をたくさん食べて、3月の城陽マラソン10kmに向けて、身体づくり中!
いつも元気な、田中でした。
いつもブログを読んでくださってありがとうございます。
寒さが続いて、身体がついつい丸くなっちゃいますね。
さて、スーパーの店頭は節分ですね。
この間お正月かと思えば、もう節分!
私、節分はとてもありがたい!と思う時期なんです。
なぜなら・・・大豆がたくさん売られているからです。
大豆は、タンパク質。最高のおやつです!
そして、お酒のおともには味のついた大豆も売られています。
節分の時期には、大豆が安く売られてます。節分の時期に大量に買いだめしております(笑)
巻き寿司ももちろん食べますが、年の数なんて関係なくたくさん豆を食べましょう(^^)
タンパク質をたくさん食べて、3月の城陽マラソン10kmに向けて、身体づくり中!
いつも元気な、田中でした。
いつもブログを読んでくださってありがとうございます。