yoga効果
- 2017年09月21日 09時15分
- /
- レッスン
40代ご夫婦で通ってくださっている
会員さまからヨガについて
ご主人さま
「何となくですけどね、仕事にもいい影響が
あるような感じがしますね」
すると、横で聞いていた奥さまが
「そうそう、なんか分からないけど、
ゆったりした気持ちで仕事ができる
ようになったよね」と、教えていただきました
ヨガと関連づけて考えると
呼吸を整えることで、精神を
落ち着かせることが影響している
のではないでしょうか
焦った気持ちが、ケアレスミスや
判断ミスを起こした経験は多くの人に
あること、と思うのです。それは
スポーツ選手でも焦りは、判断ミスや
ケガにつながり成績に関わりが深いと
感じられませんか。このような考えから
日々活躍している、ビジネスマン
ビジネスウーマン、アスリートにとって
ヨガは、平常心で仕事や試合と向き合える
エクササイズと思うのです。
お忙しい、読者のみなさま
呼吸を整えるために
ヨガのご参加心よりお待ち
しております。
会員さまからヨガについて
ご主人さま
「何となくですけどね、仕事にもいい影響が
あるような感じがしますね」
すると、横で聞いていた奥さまが
「そうそう、なんか分からないけど、
ゆったりした気持ちで仕事ができる
ようになったよね」と、教えていただきました
ヨガと関連づけて考えると
呼吸を整えることで、精神を
落ち着かせることが影響している
のではないでしょうか
焦った気持ちが、ケアレスミスや
判断ミスを起こした経験は多くの人に
あること、と思うのです。それは
スポーツ選手でも焦りは、判断ミスや
ケガにつながり成績に関わりが深いと
感じられませんか。このような考えから
日々活躍している、ビジネスマン
ビジネスウーマン、アスリートにとって
ヨガは、平常心で仕事や試合と向き合える
エクササイズと思うのです。
お忙しい、読者のみなさま
呼吸を整えるために
ヨガのご参加心よりお待ち
しております。