気持ちい~っ❗
- 2017年02月24日 10時00分
- /
- 健康づくり
おはよ~ございます❗
ピノスの井口です(^^)
少し暖かい日があると嬉しくなって、期待して次の日また寒かったらガッカリ😞する日が続いている今日この頃ですが、みなさん体調はいかがですか❓
もう少しの辛抱なので、何とかこの時期を乗りきってください❗
春はもう直ぐそこに、一歩一歩確実に近づいて来ていますから(^^)
実は私も、体調キープの為になるべく週に1回はフィットネスクラブに通っているのですが、ここのところ確実に週一は通えていてとても身体が軽い感じがあるんです(^^)
アスリートの様な追い込みする事なくストレッチ多めのトレーニングは、本当に気持ちがよく少しハマっています(*^_^*)
ピノスに通っていただいている方々と、この感じを共有できているのでは❓と嬉しく思っています(^^)
この感じ、このペースをキープしていきましょうね(*^_^*)
きっと積み重ねが宝物となりますよ❗
ピノスの井口です(^^)
少し暖かい日があると嬉しくなって、期待して次の日また寒かったらガッカリ😞する日が続いている今日この頃ですが、みなさん体調はいかがですか❓
もう少しの辛抱なので、何とかこの時期を乗りきってください❗
春はもう直ぐそこに、一歩一歩確実に近づいて来ていますから(^^)
実は私も、体調キープの為になるべく週に1回はフィットネスクラブに通っているのですが、ここのところ確実に週一は通えていてとても身体が軽い感じがあるんです(^^)
アスリートの様な追い込みする事なくストレッチ多めのトレーニングは、本当に気持ちがよく少しハマっています(*^_^*)
ピノスに通っていただいている方々と、この感じを共有できているのでは❓と嬉しく思っています(^^)
この感じ、このペースをキープしていきましょうね(*^_^*)
きっと積み重ねが宝物となりますよ❗