レッスンプログラム

ステップ

ステップ

最近注目のステップを取り入れたエアロビクスです。
エアロの爽快感とステップによル運動量の多さがメリットです。

  • ステップ

特長

こんな人におすすめ

お客様の声

ステップ 一覧

強度: ◎…どなたでも 1…初級 2…中級 3…上級
シューズ不要: シューズ不要アイコン…シューズがなくてもご利用いただけます。

レッスン名レッスン内容時間 強度シューズ
不要
はじめてのステップステップ台を使用したステップの基本動作を取得するクラスです。30分 1 icon
やさしいステップステップ台を使用したステップの基本動作を組み合わせて行うクラスです。30分1icon
ベーシックステップ45分間ステップの様々な動作を行います。45分2icon
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ピノスけいはんなを見学したい!!

施設紹介

ピノスけいはんな

〒 619-0238
京都府相楽郡精華町精華台9-2-4アピタタウン南館1階

駐車場
有り

● 時刻制限なし
● 1600台収容
● 無料駐車

  • 0774-95-6000
  • info@pinos-k.com

詳細はこちら

ご利用いただいているお客様の地域

精華町、京田辺市、木津川市、加茂町、山城町、奈良市、生駒市