マシンジムでは【マイウエルネス】を採用。
マシンにデーターキーを差し込むだけで、一人ひとりのレベルに合わせたプログラムが自動スタート。
トレーニング結果は自動的にTGSキーに記録され専用モニターでご覧いただけます。
このシステムを使うことで、スタッフの決め細やかなサポートも実現します。
シート位置設定が不要で、負荷の選択もボタンのみで行えるお手軽な筋力トレーニングマシンです。
筋力トレーニングが苦手な方や、軽めの負荷でトレーニングを行いたい時などにオススメです。
肩こりにオススメなマシン
姿勢を整えるのにオススメな背筋のマシン
膝痛解消にオススメなマシン
胸、肩を整えるのにオススメなマシン
姿勢を整えるのにオススメな腹筋マシン
より本格的な筋力トレーニングを実施したい方はもちろんのこと、よりトレーニングを効果的に実施したい方はぜひご利用ください。
使用部位 広背筋 上腕二頭筋
安全に広背筋と腕の筋肉を鍛えるのに最適です。
使用部位 大腿筋膜張筋
おしりの横の筋肉を鍛えるマシンです。
胸、肩の引き締め効果が期待できるマシン
脚の引き締めが期待できるマシン
背中の引き締めが期待できるマシン
ウエストの引き締めが期待できるマシン
腰の引き締めが期待できるマシン
〒 619-0238
京都府相楽郡精華町精華台9-2-4アピタタウン南館1階
● 時刻制限なし
● 1600台収容
● 無料駐車
精華町、京田辺市、木津川市、加茂町、山城町、奈良市、生駒市