施設紹介

設計は国立国会図書館なども手がけた陶器二三雄氏。広大な敷地面積の地域最大級のフィットネスクラブです。
フィットネスクラブ初の【グッドデザイン賞】を受賞しました。グッドデザイン賞とはこちら

また、ピノスけいはんなは厚生労働大臣認定の健康増進施設です。安全に運動ができる施設で、必要な体力測定やプログラムのご提供ができます。健康運動指導士がいるので効果的な運動をご提供できます。詳しくはこちら
陶器二三夫氏が日本芸術院賞を受賞されましたはこちら

設備

フロント

フロント

パウダールーム

パウダールーム

ロッカールーム

ロッカールーム

シャワールーム

シャワールーム

ドライサウナ

ドライサウナ

マッサージプール

マッサージプール

野外ジャグジー

野外ジャグジー

プール

プール

B-スタジオ

B-スタジオ

A-スタジオ

A-スタジオ

ジム

ジム

フロント

大きなガラス面で開放的なエントランスは石とウッドを基調にした落ち着いた雰囲気となっております。

パウダールーム

パウダールーム:男性 / 7  洗面カウンター数:女性 / 14

ロッカールーム

ロッカー数:男性 / 151 女性 / 271

シャワールーム

シャワー数:男性 / 10 女性 / 16

ドライサウナ

マッサージプール

野外ジャグジー

ゆったりとした気分が味わえる屋外ジャグジー
昼間の太陽の日差しの中は最高に気持ちがいいです。また、夜の間接照明の落ち着いたジャグジーは一日の疲れも吹っ飛びます!

リゾート気分のジャグジーがオススメはこちら

プール

25m×7コース関西初の塩素剤を使わず、完全殺菌を行なう「マイオックス」を導入しております。ウォーキング専用コースは滑らない特殊グリップタイル。
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緑いっぱいのプール
プールのご案内
雨の日もピノスへお越し下さい

B-スタジオ

30名収容、腰・膝にやさしいドイツ製クッションフロア

レッスンに合わせ天然アロマが香ります。詳しくはこちら

A-スタジオ

70名収容腰・膝にやさしいドイツ製クッションフロア

ジム

マシン台数: 有酸素系 44台 / 筋力系 20台ストレッチゾーン / ウェイトゾーン

2層吹き抜け 天井高7mの広々とした空間です。

ウォーキングで体があったかはこちら
ランニングマシンとシンクロがリニューアルされましたは こちら

TGSのここがすごい

初心者も安心

正しいフォームで効果を出す

ご自分にあった正しいフォームでマシンを使用することは重要です。マシンについているパネルにワンタッチするだけで、マシンを使用する「正しいフォーム」の動画を見ることができます。動画になっているので一目瞭然で分かりやすいです。正しいフォームでのトレーニングは、効果がより高くなります。また無理なく必要な部位を動かせるのでケガのリスクが減ります。

正しいテンポでトレーニング

筋力トレーニングの時、成果を出すためにテンポが重要です。鍛える筋肉によって「効果が出る」速さが違います。パネルに出る速度の形に合わせて運動すると、ゲーム感覚で楽しめます。専用アプリをダウンロードすればトレーニング結果を蓄積し、血圧の変動などデータをいつでもどこでも見ることができます。トレーニングマシンの予習と復習ができます。アプリのダウンロードの方法は、ウェルカムピノスの際にスタッフが丁寧にご説明させていただけます。

推定最大筋力の測定

推定最大筋力の測定をすると自分にぴったりの「負荷」を知ることができます。マシントレーニングには負荷の設定が重要です。「負荷」を正しく設定してトレーニングしないと筋力が下がってしまうこともありますので測定をしてからトレーニングを始めましょう。

ピノスけいはんな

〒 619-0238
京都府相楽郡精華町精華台9-2-4アピタタウン南館1階

駐車場
有り

● 時刻制限なし
● 1600台収容
● 無料駐車

  • 0774-95-6000
  • info@pinos-k.com

詳細はこちら

ご利用いただいているお客様の地域

精華町、京田辺市、木津川市、加茂町、山城町、奈良市、生駒市