こんにちは、スイミングの三井です

スノーボードに行ってきました！！

今年に入って２回目のスノーボードですが、その前までは約１０年スキーにもスノーボードにも行っていない状態が続いていました(^_^;)

今年も、色々な事にチャレンジということで、まずスノーボードを復活です！！

とはいっても、上手に滑れるわけではなく、滑っているというよりも転がっている状態です

かっこいい滑りができるように少しずつ練習して上手になりたいと思います

奇跡的に立っている写真です＼(^o^)／

これからも、新たなチャレンジをしていきます!!

こんにちは！スイミングの関口です。

今回は家の水槽を少しご紹介したいと思います。

６０ｃｍの水槽はアクアリウムをなんとか綺麗にしたいと、

あれこれと試行錯誤しながらなんとかこの状態まで育てる

ことができました。

これまで水道水をそのまま入れていたのですが、全く育たず、

塩素除去の装置を買って、入れるようにしてからしっかりと

育つようになりました。

もう一つは小さい水槽を三つ並べて置いています。

左からカージナルテトラ、グリーンテトラ、レッドビーシュリンプです。

やっとここまで本腰を入れて立ち上げることができたので、これから

さらに綺麗に育てて、ゆくゆくは１２０ｃｍの水槽でアクアリウムを

綺麗に完成させていきたいと思っています。

かなり費用がかかるので、まだまだ先の話ですが・・・(^_^;)

もうすぐ、ピノスのフロントに水槽を置きます。

今、その準備をしていますので楽しみにしていてください。

プールの水を使って川魚を泳がせたいと思います！！

三つの水槽の拡大です！

こんにちは！！フロントの三原です(^^)/

一段と冷え込みが厳しくなり毎日ブルブル震えております。

私事なのですが年末に足の指を豪快にぶつけてしまい、骨折してしまいました↓↓

指先なので歩いたりはできたのですが、皆さんに本当に迷惑をかけてしまいました。

正月の私は骨折をしているからと言い訳にして、ろくに運動もせずお餅をたくさん食べ続けお腹がポッコリ出てきちゃいました！！！

ホントびっくりするぐらい出ているんです…

姪っ子にお腹をつつかれて遊ばれてしまう始末です↓↓

今まで頑張ってきたランニングはもちろん出来ていなっかたので、一刻も早く足を治してランニングを開始しなければと焦りまくっています(^^ゞ

サボり癖があるのでフロントで見かけた時は『しっかり走れよ』と声をかけてくだされは幸いです!(^^)!

以上、フロント三原でした！！！

明けましておめでとうございます（*^_^*）今年も宜しくお願い致します♪

お正月太りでかなりふっくらしてしまいました、ジムの立花ですm(__)m笑

以前のブログで顔が丸くなってきたら一言注意してくださいとお伝えしましたが、

期待通り皆さん『丸くなったね』『お餅いっぱいたべたの？』などの

警告ありがとうございました(>∀<)少しずつ戻しますのでもうしばらくお待ち下さい(・_・

しかし!!!!食べてばかりいた訳ではありませんよ＼(◎o◎)／

１月５日(木)にアクティブなピノススタッフでスノーボードに行ってきました☆★

場所は滋賀県の箱館山スキー場です!(^^)!

さすがインストラクター(・∀・)みんな上手でした～!!!!

私はびびって全然滑れないんですが_(_^_)_

昼食後みんなが滑りに行っている間に食後のデザートヽ(^o^)丿

雪山でアイスクレープです(-∀-)

滑り終わった後に１枚(*^^)v少し小さいですが…笑

その後は温泉で体をポカポカにして私の大好物のお寿司を食べて

帰宅して大満足の1日でした(*^_^*)

新年、初めてのブログ　スイミング大浦です

もう年が明けてから１週間がすぎてやっと生活のリズムがもどりだしてるところです（＾－＾；）

年末年始は　掃除　お節の準備　といつもほったらかしてるツケがきて　バタバタと…

掃除をしてお節をしていたらもぅ１２時！？　という状況で　元旦の朝まで　あっという間に過ぎていきました

元旦は親戚とかに挨拶周り・・・　　２日は初詣　３日は寝正月・・・　　で終わっちゃいました（ ＾ ｗ ＾ ）

みなさまはどんなお正月を過ごされましたでしょうか？

またよかったら聞かせていただきたいとおもいます☆ミ

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

皆様どのようにお正月を過ごされましたか？？

そうそう！

お正月といえばつい食べ過ぎてしまいますよねΣ（ﾟдﾟlll）
そんなおせちやお餅、ご馳走を食べ過ぎた方、毎週火曜日夜8時10分にミットウォークというレッスンをやらさせていただいているのでよろしければ一緒にカラダをもと通りにして行きましょう(=´∀｀)人(´∀｀=)

あっ！

前回僕のブログの時に年末ジャンボ宝クジを贅沢にも3枚も買ったと書きましたが！
結果が出ました！！
これを読んでる方！！！
どうせ、はずれてんやろ。
と思ってるでしょ！！！！

はい。
ダメでしたね。
んー、当たる確率が去年の3倍やったのに…
あー、当たると思って年末ドキドキしてたのに…
うー、みんなにお年玉あげるって言ったのに…
よし、次こそ1等を当てます！！
絶対来年、一発目に書くブログのタイトルが『大当たり！！』と書くので期待しといて下さいね！！

以上！今年1月9日に成人を迎えたスイミング森岡でした♪( ´▽｀)
もし覚えていたら次回は成人式について書こうと思います！！

皆さん、あけましておめでとうございます。

今年も宜しくお願い致します。　ジムの別所です（*^_^*）

皆さんはお正月はどのように過ごされましたか?　

僕は初詣に行った以外はゆっくりしていました。　お正月に太らないように注意していたのですが……年が明けて１月4日最初の営業日の日に皆さんにお会いした時に何名かの方に『少し顔が丸くなった?』とご指摘を受けてしまいました(>_<)

体重自体はそんなに増えていないですけど…顔に出やすいんだと思います(笑)…苦しい言い訳ですね(笑)

今、必死に戻しているので同じくお正月で少し太ってしまった方、一緒に頑張りましょう!

皆さんはお正月、「箱根駅伝」はご覧になりましたか?　僕は陸上をやっていて駅伝やマラソンを観るのが好きなので毎年観ています。少し前までは普通に「すごいなあ」と思いながら見ていたんですが、

二十歳を超えて、自分と同じ年齢の人が２０㌔以上走っていたり、箱根の山登りを必死で走っていると思うと、自分も頑張らないといけないなと思いました。特に今回優勝した東洋大学の柏原選手は凄いと思いました。

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、柏原選手は四年連続で山登りを走っていて、区間記録も持っている「山の神」と呼ばれているんです。いつも5キロぐらいから苦しい顔をしているんですが、そこから限界まで追い込んで、もの凄い記録で走りきってしまうので、凄い精神力だなあといつも思っています。

箱根駅伝を観て、今年はもっと走りたいと思いました。去年は１０キロの大会にでたので今年はハーフマラソンにできれば挑戦してみたいですヽ(^o^)丿

みなさん、あけましておめでとうございます！！スイミング生井です♪♪

本年もよろしくおねがいします。

タイトルにもありましたとおり、今年人生で初めて福袋を買いました（＾０＾）♪

２０１２年こそは絶対に福袋を買うぞ！！と決めていましたので、元旦に早起きをして買いに行きました。

ところで私は初めてでしたが、みなさんは福袋を買ったことはありますか？？

福袋買ったことあるという人のなかには「買ってよかったという人」と、「買わんかったらよかったという人」と分かれますよね！！

みなさんはどうでしたか？？

私は運がよく「買ってよかったーー！！」と思いました（＾＾）♪

アウターやインナーやボトムなど全身コーディネートできる５点入っていましたが、

「これ着れへんわ（＞＜）」と思うのは１個だけでした！！

本当に買ってよかったと思いました（＾０＾）♪

でも、多分もう福袋は買わないと思います笑

ではまた次回お楽しみに（＾＾）/

( ´◔‿ゝ◔`)＜みなさんこんにちは！フロントの黒田です！

前回のブログでアイフォン４Sをゲットして、ウハウハしていた黒田です！

そのときはコーラを飛ばすゲームをご紹介しておりましたが

それよりも、もっと、はまってしまったゲームアプリがあるので

今回はその紹介をしようとおもいます！

それは

「なめこ栽培」です

ただなめこを栽培するというゲームなんですが

↑の画像を見ていただければ分かる通り

変ななめこもたくさん生えてきて、とってもおもしろいです＾＾

画面をタッチして

にゅるん

と

なめこを抜く感じがたまらなく癖になります！！笑

もちろん私もはまっているのですが

母がなめこを抜くことに夢中になってしまい、

「私が抜くから、置いといてね！！！！」という感じに必死です＾＾；

無料のアプリなので、よかったら皆さんも

なめこ栽培

はじめてみませんか！？(＾o＾)

なめこコンプリートまで、あと一種類！な

黒田でした。

それでは（´ヮ｀）ﾉｼ