こんにちは、土曜日のミットウォークでお馴染みのスイミングの森岡です(^^)
いやー、もう梅雨もすっかりあけて快晴続きで夏まっさかりですねー‼
こんないい天気の中とは裏腹に、僕は学期末テストに向けて家と学校にこもりっばなしです…(｡-_-｡)
しかし最近勉強ばかりで息が詰まってしまったので、息抜きに友達と祇園祭に行ってきました‼
実は、祇園祭に行くのは初めてなのでドキドキワクワクでした‼
いざ、ついてみるとそこは、人‼人‼人‼でしたΣ（ﾟдﾟlll）
よいよい宵山だから、あんまり混んでいないと聞いていたのにびっくりしました。
しかし、今までの僕が知ってるお祭りとは違いきゅうりやケバブ、トルコアイスを売っていたり変わった出店がいっぱいでとても楽しかったです‼
夏には海や祭り、花火大会など楽しいイベントがいっぱいあります♪♪
みなさんの楽しい夏の予定もぜひ聞かせてくださいね‼
では、また次回お楽しみにー(^^)

スイミング森岡

こんにちは★

7月１６日のブログに続いてまたまた！！生井智子です（＾＾）/

まだまだ暑い日が続きますが、みなさん体調崩されていないでしょうか！？（＞＜）

いっぱいご飯を食べていっぱい寝てこの暑い夏を乗り越えましょう！！

タイトルにもありましたが、最近私の家で家族会議がありました。

家族会議の内容というのが、新しい犬を飼おうと思っているのですが「何犬にするのか！！！」ということです。

元々私の家にはカワイイ８歳のミニチュアダックスフンドがいます。

名前はケリーなんですが、ケリーちゃんが仲良くなれるように私は小型犬がいいと思っているのですが、小型犬にも色んな種類がいるので迷っています（＞＜）

皆さんおすすめのワンちゃんがいたらスイミングの生井に教えて下さい！！！！

新しいワンちゃんを飼ったらまた報告しますのでお楽しみに（＾＾）

こんにちはヽ(^o^)丿　暑い日が続いてますね(-_-;)　少し夏バテ気味のジムの別所です!

もうご存知の方も多いと思いますが、前回のブログで言っていたダイエット企画の結果がジムに貼りだされていますヽ(^o^)丿

結果なんですが………………………体重－０．５㎏、　体脂肪率－２％でしたヽ(^o^)丿

ほかにも内臓脂肪も少し減っていて、筋肉レベルもすこし上がっていました!　　体重がそんなに減っていなかったので満足とはいかないですが、これが第一歩だと思ってこれからも頑張って継続していきたいと思います。

でも、一つ悩みがあって、なかなか食事が抑えられないんです(-_-;)　学生の時に比べると少しは食べる量も減ったのですが、それでも結構な量を食べないと、お腹が一杯にならないです↓

ついこの間も「びっくりドンキー」に食べに行ったんですが、今、ガリバーサイズ(400ｇ)というのがあって、一回食べてみようと思い頼んだのですが…意外と簡単に完食できてしまいました(まあハンバーグはおいしいですもんね)笑

みなさんもぜひ一度食べてみて下さいヽ(^o^)丿　

こんな状態ですが(笑)　ダイエット＆筋トレ頑張っていきたいと思います。

皆さん、こんにちわ★スイミング生井です。

梅雨もあけ、夏になりましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？？

私は暑さに耐えられず冷房をガンガンつけていたら、風邪をひいてしまい声がガラガラになってしまいました。

皆さん冷房のつけすぎには注意しましょう！！

ところで、タイトルを見て「あれっ！？」と思われた方もいらっしゃるかもしれませんが！！

私以前のブログで髪を切ろうか伸ばそうかどちらにしようか迷っていると言っていたのですが、、、、

ついに、、、

バッサリと切ってしまいました！！！！！

完全にショートになりました。後ろから見たら男の子です。

プールにいますのでよろしければ見にきてください（＾＾）／

ではまた次回お楽しみにしてください★

こんにちは!
ジムの岡本です。
アップが遅れてしまいすいません(>д<)
もぅそろそろ夏本番ですね!
暑～い日がこれからもずっと続きます!熱中症など気をつけて下さいね!

ところで、私事なのですが、先日学校のゼミの都合で北海道まで会議に参加してきました!
1泊2日ですごく短い期間で、その大半は会議で終わってしまったので、あまり紹介はできませんが、ちょっとした時間に「小樽」まで足をのばしていってきました。
夜に行ったので、赤レンガの倉庫のところはライトアップされていて、すごくキレイでした!!
小樽の大概のお店は閉まるのが早く、19時前後はちょっと寂しい雰囲気でもありましたが、やっぱり赤レンガの倉庫の景色は素晴らしくて、それで満足でした♪

実は…そこである芸能人の写真撮影をも見ることができたのです!また興味があれば、ぜひぜひジム岡本まで声をかけて下さい(o^v^o)
北海道と言えば、海鮮♪
ということで、晩御飯は海鮮丼を食べ…3時間ほどの楽しい観光でした!

この夏、涼しい北海道はオススメ☆ですょ♪何度行っても回り尽くせません!
ぜひぜひ、また皆さんの旅のお話やオススメの場所をお聞かせ下さいね(^0^)

それでは今回はこれで!
ありがとうございました。

( ´◔‿ゝ◔`)＜みなさんこんにちは！フロントの黒田です！

ちょっと前のことになるのですが、

先日奈良へ小鹿に会いにいったので、そのときの写真を載せようとおもいます！

鹿大好きなんです

リアルバンビちゃんです！！！かわいかったです！！！！！！！

鹿の集会ですかね？

美人さんですねー！

鹿せんべい目掛けて鹿が突撃してくるのが楽しかったです。

また奈良公園に遊びにいきたくなってきました！！

奈良のおすすめスポットなどありましたら教えて下さい＾＾♪

ではでは、今回は写真メインでお送りしました！

（´ヮ｀）ﾉｼ

こんにちわ(^_^)ジムスタッフのウタカです♪♪

梅雨も明けて、本格的に暑くなってきましたね～(>_<)

皆様体調くずされたりはしてないですか？？

私は暑いのが大好きなので、すごく元気です☆★☆

最近はランニングにはまっていて、時間は少しなんですが出来る限り毎日

走るようにしてます(^^ゞ

あまり無理をしない事をモットーにやっていると、逆に走れない日はテンションが

上がらないぐらい日課になっちゃってます！！笑

昔はランニングなんて…と思うくらい走るのがすごく苦手で、日課になるなんて

夢にも思ってなかったので人は変わるもんだなぁと不思議に思ったりしてます(*^_^*)

ランニングもそうですが、これからは趣味を増やしていこうと考えてます♪♪

タンスに眠っているギターもそろそろ掘りおこして、今度こそ三日坊主にならない様に

練習頑張りたいと思ってます☆★☆笑

でわ、今日はこのへんで失礼いたします(^_^)

こんにちは～!　豊田です。

私は６月下旬に「鉄子」になって来ましたぁ～ヽ(^o^)丿

SL「やまぐち号」に乗って参りました。

　JR山口線で新山口～津和野までの旅です。

　出発前のSL「やまぐち号」　新山口駅より。

『SLの貴婦人』と言われているC５７形に乗ったのはもちろん初めてだったので、大興奮の連続

でした。(*^。^*)

SLに乗車して先ずびっくりした事があります。

車両が５つあるのですが、全て客車の風景が違うんです。

　私は昭和風客車に座りました。

他には、明治風・大正風・欧風・展望車風とあり全て見回りましたが、客車が変わるごとに

タイムスリップした様な感覚になり、レトロ感たっぷりのムードに包まれました。

「ポッーポッー♪」と甲高い汽笛を鳴らしながら、２時間の旅はあっという間に過ぎてしまいました。

(T_T)/~~~

　終点津和野駅に到着しました。

SL「やまぐち号」には『貴婦人』ともうひとつ、『ポニー』という愛称が付いているC５６形があります。

クリスマスやお正月には、特別なヘッドマークを付けて走るみたいなので、また行ければいいなぁ・・・

なんて鉄子の私は思いました。(*^_^*)

こんにちわ♪

スイミング中野ですヽ(^o^)丿

あまり買い物をしない私ですが

先日滋賀県の竜王にある三井アウトレットパーク

に行って参りました（*^_^*）

そこで私はなんと今年新しくビキニをGET致しましたｯ(*^^)v♪♪

残念ながら皆さまに

中野ﾁｬﾝのビキニ姿を披露するコトは出来ませんが・・・(^_^;)笑

夏はプールに♪海に♪

いろいろ出かけたいですﾈ(^_^)

私は行きたい所がたくさんあります!!

これから夏の予定いろいろと考えていきたいと思う中野ﾁｬﾝでした♪