コーチの取り組みを紹介します！！

今回は、スイミング有料レッスンの担当コーチのミーティング風景です！！

毎月スイミングの有料レッスンの担当コーチが集まってミーティングを行っております！！

水の掻き方は、この形でよいのか？体の使い方は？今の泳ぎは？などなど・・・

「楽に綺麗に!!」を目指して、これからもより良いレッスンを提供できるように努めて参りますので、

有料レッスンへ是非ご参加下さい。

 

おはようございます。フロントの豊田です。

 

プロ野球日本シリーズでは、まさかまさか千葉ロッテマリーンズが日本一に輝きましたぁ！！

たくさんの皆様から祝福していただいて、大変嬉しく思っています。ヽ(^o^)丿

史上初の３位からの日本一という事で、雑誌をたくさん購入し今年は『読書の秋』を満喫する事が

出来ました。＼(^O^)／

 

  雑誌の他、新聞も買いまくりました～♪

 

 

ところで・・・あっという間に秋を通り過ぎて、冬が来てしまいますね～♪ 

今年は秋らしい献立を作るという事は、少なかったように思います。

 

先日、栗をいただいたので「栗ご飯」を作りました。

栗皮むきが大変なので、奮発して‘専用の皮剥き‘を買いましたが、不器用なものでそれでも指を

ケガしてしまいました・・・。(T_T)/~~

 

　苦労してやっと出来上がりました。(-_-;)

 

 

 

また、さつまいもがたくさんありまして、「おいもチップス」を作りました。

 

　美味しかったです♪

 

お腹が空いていたので、ついついペロッと全部食べてしまいました・・・。

ズボンがきつくなってしまい、しばらく大変でしたぁ～。(*^_^*)

 

 

今年の夏が暑かった分、冬はもの凄く寒いって言われてますね。

皆様もお身体ご自愛いただいて、またピノスでご来館をお待ちいたしております。m(__)m

おはようございます、スイミング田辺です（*´ω｀*）ゝ

 

もうすぐ１１月も終わり。秋は一瞬ですね。。。

日中はぽかぽか暖かい日も多いですが、夜はどんどん寒くなってきましたね…＞＜

なんだか世間ではノロウィルスも流行している様子。。。

みなさんは風邪などひかれてないですか？？（´・ω・｀）

 

そんな、みなさんが揃って首を暖める季節。

私はバッサリと！髪を切りましたっ（｀ω´）首寒い！

５ｃｍ程切ったので、まるで男の子のようになりました（笑

 

私は高校生の時くらいから、美容室というものに行かなくなりまして。

今回も気の赴くままに、ひとりでお風呂場でチョキチョキやってみました（´▽｀*）

なので、「ちょっとここだけ長いんじゃない？」　「なんか変な形じゃない？？」

なんて思っても、ご愛嬌、ということで気にしないであげてください（笑

 

 

そして。先日の事なんですが、私の父親が誕生日を迎えまして。

毎年母親の誕生日にはなにかしらあげたりしているのですが

私、父親にはほとんどプレゼントをあげたことがなかったんです…（´ω｀；）

しかしそろそろ、なにかあげないとかわいそうなんじゃ…と思いまして（笑

今年は友達とプレゼントを“作りに“行ってまいりました！＾＾

何を、と言いますと…、

 

みなさま、清水寺には行かれたことはおありでしょうか？

私はいつも、京都駅からバスで最寄駅まで移動するのですが、

そのバス停から清水寺に続く道には、たくさんのお店が並んでいます。

八つ橋のお店、お漬物のお店、お土産物屋さん…ご飯を食べるところもたくさんあります。

その通りにある雑貨屋さん(？)の奥のほうで、焼き物の絵付けを体験できるお店がありまして。

私は以前、そこでお茶碗に絵を描きました☆

 　　

こーんな感じになかなかキレイに出来上がり、

今度は“それをプレゼントにしよう！”ということになり。

 

次は父親専用のお茶碗を作りに行って来ました！（｀ω´*）

本人に「なにを描いてほしい？」と聞くと

なんと『バイク！』などと高度な注文をつける父親…バイク乗りなので好きなんでしょうね。

細い絵筆１本で、失敗できないお絵かき。頑張ってきました（笑

そちらはまだ引き取りに行っていないので、まだ完成を見れていないのですが。。。

上手に出来ていれば、次のブログでご紹介させていただこうと思います☆（*´▽｀*）

 

 

それでは今回はこの辺で！またプールサイドでお待ちしております☆★（*´ω｀*）ﾉｼ

こんにちわ♪

最近またまた髪の毛を切って

オカッパ頭のスイミング中野ですｯ(>_<)♪♪

 

 

そんな私が今ハマっているものが“TKG”なんﾃﾞｽ♪

 

「TKGってなぁ～に??」

って皆さま思われたのではナイでしょうか(^_^;)

私も最近まで全然知らなかったんですが

ＴＫＧとは・・・

Ｔ　たまご

Ｋ　かけ

Ｇ　ごはん

 

そぅ!!

皆さまに愛され続けている『卵かけご飯』のコトだったんです♪

私もいつか皆さまに愛され続ける卵かけご飯のようになりたい・・・

(∩▽｀　)ﾃﾍ♪笑　←つぶやいてみましたｯ!!!

 

私がハマっている卵かけご飯とゆうのは

以前たまたまテレビでやっていた

卵かけご飯に黒コショウをかけて食べる!!

とゆうモノなんです(*^_^*)

 

作り方は至って簡単♪

①　ホカホカご飯をお茶碗に一杯よそりﾏｽ♪

②　別の器に卵一個を割って、しょうゆを適量入れて愛情込めてかき混ぜﾏｽ♪

③　①のご飯に②の卵をかけて、またまた愛情込めてかき混ぜﾏｽ♪

④　最後に黒コショウ（粒コショウ）をお好みの量ふりかけて完成♪

 

「黒コショウ」をかけるのがポイントなんです(^_^)v

黒コショウをかけると和風の卵かけご飯が

な、なななんと・・・!!!

洋風カルボナーラ味になるんﾃﾞｽ(^o^)♪♪

これが美味しくてたまりませんｯ↑↑

(●´mn｀)♪笑

ぜひ一度お試し下さいませｯ♪

 

でも…

卵は高カロリーなので食べ過ぎには注意して下さいﾈ(>_<)♪

 

また、お試しされた方はプールの中野まで

ご報告お待ち致しております(^^)/♪

こんにちは、ジムの玉井です。

１１月後半になり本当に寒くなってきましたね

体調も崩しやすい時期ですので、風邪には気をつけて下さいね!!!

 

寒くなってきたので、ランニングを始めようと思いこの間

靴を買いましたヽ(^o^)丿

私、格好からはいる派なんです★笑

どなたか、分かって頂ける方いらっしゃいますか(>_<)？

もし私が走ってる所を見かけたら声掛けてください(*^。^*)

 

前回のブログで愛犬を載せると言っていたのですが、

忘れてしまいました。すいませんm(__)m

次回のブログで必ず載せますので、楽しみにしておいて下さい。

 

専門学校に行ってた時の写真です。

こんにちわ　スイミング小出です☆

私は最近写真を撮るのが大好きなのです(^^)v

撮るのは人でもなく、愛犬でもなく「空」の写真です。

どこに行ってもキレイな空を見ると立ち止まってパシャパシャ撮ってます(^_^)

日曜日も精華祭りに行き凄くキレイな空だったので撮ってきました。

乙女としては大好きな彼氏とキレイな夜景に行き素敵なデートでも行きたいところですが、

かわいらしい乙女には程遠く５分程で飽きてしまいます（笑）

彼氏と見る夜景より一人でみる夕方の空の方が好きなのでまたお休みの日に

一人で見に行きたいと思います(*^_^*)

寂しい子ですね・・・（笑）

またおすすめ夕日スポットがあればぜひ教えて下さいね！！

それではまたピノスでお待ちしております(*^_^*)

おはようございます、こんにちは、こんばんは

 

このタイトルのネタが分かる人がいるのか心配なジムの藤田です。

 

最近寒い日が続いていますね。インフルエンザや、ノロウイルスも

 

出てきているみたいなので、皆様、健康管理には十分気を付けてくださいね！

 

 

さて、本日のお題は先日、わが藤田家に起こった事件について

 

お話したいと思います。

 

 

３日ほど前の深夜・・・

 

そろそろ寝ようかと、お風呂に入り、歯も磨いて、

 

よし！寝よう！としていた時のこと・・・

 

 

寝る前に、いつものように冷蔵庫に入れてあった麦茶を

 

コップに入れて飲んだのです！

 

 

 

 

「くぅ～～～！喉にしみるぜ！！」

 

 

 

 

と、いつもなら歓喜の声をあげるはずなのに！

 

 

 

 

「・・・・ぬる！！」

 

 

 

 

と、驚きの声をあげてしまいました！

 

 

おかしいと思い冷蔵庫を調べたところ・・・

 

どの食品もあまり冷たくなっていません！

 

あろうことか冷凍食品に至っては溶け始めている始末！！

 

 

・・・そう！冷蔵庫が壊れちゃったのです！

 

とりあえず私は藤田家の生命線である冷凍庫(冷凍食品)を

 

守るため、冷蔵庫全体の温度設定をマックスまであげました。

 

翌日様子を見てみると何とか、ギリギリ効果があったようで、

 

最悪の事態は逃れました。

 

その後、実家の母に連絡を取ると・・・

 

｢あぁ～、とうとういかれてもうたかぁ～。

１５年ものやからしゃーないわ！新しいのと買い換えて！」

 

と、言われました・・・！

 

その時の私が、

 

「年末前の大出費で痛手を

 

負うことに恐怖する小鳥のような顔」

 

・・・だったことは言うまでもありません(；一_一)

 

 

ただ、私には一筋の光が残っておりました。

 

それは何と言っても

 

エコポイント！！

 

そう！１１月３０日で半減してしまうエコポイント制度に合わせて

 

ギリギリで壊れたというのは何かの運命に他なりません！

(何というポジティブシンキング・・・と自分を褒めたくなりました)

 

ということで昨日京都のビックカメラに行って、下見をしてきました。

 

家電量販店に行くのは久しぶりだったので、

 

どきどきしながら車で行きました。

 

その途中京都の五重塔の横を通りました。

 

あまりに綺麗だったので、写真に収めてしまいました。

 

　　　↓

 

 

 

 

 

綺麗ですねぇ～☆

 

・・・あ、全く関係ない話になってしまいましたね！

 

見に行ったら、だいたい6～8万円で手ごろなものがありました。

 

冷蔵庫にしては安いと思いますが、痛い出費ですね・・・。

 

ただ、弟とも話し合わなくてはいけなかったため

 

結局値段だけ見て昨日は帰りました。

 

ということで、ただいま弟と新しい冷蔵庫を急いで検討中！

 

次回ブログに載せたいと思いますのでご期待ください！

 

以上！ジム藤田でしたぁ～★

ジム鍬初です。

今回は最近の私の中で密かにブームになりつつあるなぞなぞを出したいと思います。

なぞなぞは３つ出したいと思います。

 

１つめは

指1本だけでアルファベットのYを作ってください。

 

２つめは

 

500円玉ひとつと50円玉のひとつでさんじゅうえんを作ってください。

 

３つめは

 

アンパンマンと食パンマンとカレーパンマンの３人が歩いていました。

そして後からジャムおじさんが声をかけました。さて３人の中で振り向いたのは誰でしょう？

 

正解が解った方はジム鍬初まで正解を教えて下さい。