ジム鍬初です。

以前に私が熱帯魚を飼い始めたお話をしましたが

今回はその熱帯魚に新しい仲間が増えたのでご紹介します。

増えたといっても魚ではなく水槽に入れる小物が増えました。

その小物というのがこれです。

そう魚釣りをしているおじさんです。

この小物は某ペットショップに熱帯魚の餌を買いに行ったときに

ふと店頭に並んでいる水槽を覗くと置いてあったので

すぐに気に入り衝動買いしてしまいました。

今ではたまに熱帯魚が本物の餌と間違い食べようとしています。（笑）

また新しい熱帯魚や小物が入ればご紹介したいと思います。

最後まで読んでいただき有難うございました。

スイミングの山尾です。先日の休日日に、親戚の引越しを手伝いに行って来ました。３ヶ月前から確定していた事で、その時から私の予定に合わせて段取りを組んでくれていました。役割分担も事前に何度も話し合い出来る限り早く終われるように考えて参りました。

当日は朝の９時に集合して家電以外の荷物積めからスタートしてトラックに詰め込む作業から始まり、その後マンションに運んで行きましたが、予想以上に荷物が多くて７往復行いました。服や食器などはもちろんですが、赤ちゃんのおもちゃ（ジャングルジム　すべり台　ベビーカー）や親戚の仕事道具が強敵でした。何が強敵かと申しますとおもちゃは比較的に軽いのですが横幅が広く、自動ドアやエレベーターが通りにくく慌てて解体を行ったのと、仕事道具は書類をはじめ様々な本がたくさんあり重い上に１０箱近くありました。幸い移動距離が約２キロ程度でマンションが２階だったのでその点に関してはすごく助かったのかなと思うのですが、もし移動距離が長く最上階だったとすると・・・・、考えただけでも疲れてきます。

終了したのは夕方６時過ぎです。この時間になるともうくたくたで、倒れそうになりました。その後手伝ってくれた御礼として夕食をご馳走になりこの日は終わりました。

私の家族も一度ひっこしをしていますがその時は９歳の時だったのであまり記憶に残っていませんが、ダンボールの山だったことだけははっきりと覚えています。今思うと改めて大変な仕事だと実感いたします。引越しやさんには大変申し訳ありませんが、私にはこの仕事は正直向いていないとおもった大変な一日でした。

ジムスタッフの佐々木です。

皆様はお元気ですか？最近私はお腹が気になり有酸素を行なってます。

おすすめはウェーブというマシンです。短時間で汗がたくさんでるので

一度体験をしてみてください。

スタジオ、筋トレの他に有酸素マシンを加えて、正月で太った分を減らします。

 実は最近毎朝体重計に乗って体重を気にしています。

そうすると食べる量を気にしたり、有酸素運動をおこなわないとと思います。

やはり意識をする、データーに残して管理するのが大切ですね

皆様もTGSキーを利用してデーターを残してくださいね。

こんにちは。スイミングの白石です。１２月、１月の今の時期は日曜日になる度にマラソンや駅伝などがテレビで放送され長距離を走っていたものにとっては、すごくやる気になる季節です。その流れで最近私も走る頻度が増えました。

私は実家からこちらに引っ越してきて３月で１年になります。その間「今日から走り続けよう」と決めても１週間でやめてしまったりと長く続きませんでした。しかし箱根駅伝をテレビで見てから「もう1度鍛えなおそう」と１月から走り続けています。シーズン的にもやる気の出る時期ですが、それ以上に箱根駅伝を見ていて高校のとき一緒に走った事のある選手が出ていたからです。当時は同じくらいの力だったけど大学で伸びたのでしょう。その走っている姿を見て嬉しくなりましたが反面、悔しくもなりました。自分自身「まだまだ取り戻せる」と思い始めて早３年。３年もまともに走っていなかったら、高校時代のような面影はありません。もし今のまま走り続けているとどこまで取り戻せるのでしょうか。そんな不安もありますが少しずつ続けて行きたいと思います。

パート２　　　　　題「首がすわりました」

私の息子は今３ヶ月ちょっとなのですが先日首がすわりました。ときどき大きな声を出し何か歌っています。元気が一番ですね。

おはようございます。豊田です。

最近は寒くなったり暖かくなったり温度差が激しいですが、皆様体調は崩されてはいないでしょうか？

１月２０日に「大寒」に入り、２月４日の「立春」までの期間が一年で最も寒さが厳しいと言われて

いますので、油断は禁物ですね。

皆様は「寒〇〇」と言えば、何を思い浮かべますか？

私はやっぱり『寒ブリ』ですかね～♪（＾＾）♪

今の時期が一番脂が乗っていて美味しいそうです。

ブリ大根を作ってみました！

ブリの旨味が大根にしみて、とても美味しくいただきました。

そして、「寒〇〇」と言えば・・・　　　『寒天・・・』　　ん？！

これは季節に問わず、いつでも売ってますね（笑）

でも、牛乳の寒天ゼリーを作っちゃいました。

中に、みかんが入っています。

せっかくなので、タックンのお家へ持って行き食べてもらいました。

みかんはすっぱくて残しちゃったけど、ゼリーは皆食べてくれたので良かったです。

これからも寒い日が続きますが、寒さが増すこの季節だけ美味しさを、皆様も是非是非

お楽しみ下さいね。＼（＾＾）／

こんにちわ！井口です(^^)v

1月の２３（土）・２４（日）と新春マスターズ大会（水泳の大会です）が行われました。

当然ピノスからも出場された方々がいらっしゃいました。

その方々が大会前に緊張されているお話を聴いたり、ご様子を目にすると昔を思い出します。

今考えると、こう見えてもハートが弱かったのだと思います。いつも練習の時の方がタイムが良かったりしていたので・・・

そうそう、大失敗もありました。

あれは、全日本選手権だったと思います・・・

その頃は、今は普通の事ですが、ゴーグルを装着してレースに出場する、はしりの頃でまた、今のように目にしっかりフィットするゴーグルでもなかった頃だったので・・・

と言ういい訳ですが・・・

忘れもしません！あれは２００ｍ自由形の予選　第４組　４コース（ちょっと不吉）

ゴーグルを装着して颯爽とスタート台に上り、ピストルが鳴って

　いざスタート！

したとたんゴーグルが鼻の下までずれてしまい、しまった！！

水面に浮上するまでに何とかもっと下までずらしておかないと！！！

よっしゃ！外れた！！

と思った時にはすでに遅く、両隣を泳いでいる選手のバタ足はもうはるか前方に・・・

結果は、予選落ち。

コーチからは無視をされるわ・・・

踏んだり蹴ったりでした。

今になると愉快な思い出です！

またたわいも無いお話になってしまいましたが・・・

皆さんにも有りますよね！今考えると愉快はことって！！

次回もたわいも無いお話をお楽しみに(*^。^*)

ジム福居です。

ちょっと前の話で恐縮です。

鍬初コーチに対するあてつけではありませんが・・・

昨年末に、自分に対する「1年間お疲れさま賞」として腕時計を購入しました。

この時計、数年来にわたって「欲しいな」と思っていた、超がつくほどのお気に入りで、念願の代物です。

常々から、ネットで時計屋さんをウィンドーショッピング（と言うのでしょうか？）していて、ピンと来たのがこの時計でした。

それからというもの、買い物に行った先の店員さんがこの時計をしていて、店員さんの商品に対する丁寧な説明も上の空で、「いいな～」とその時計を眺めてばかりいました。

とある番組で、とある芸能人がこの時計をはめているのを見て、「いいな～」と、やはりその時計を眺めてばかりいました。

この時計を気に入ったのは、何といってもそのデザイン！

私は意外にも（？）、格好から入るタイプなのです。

時刻やカレンダー、ストップウォッチはもちろん、セイリングタイマーやコンパス（方位）機能も備えていて、さまざまなアウトドアスポーツシーンで性能を発揮できるものなのです。

しかし、山登りもスキーもマリンスポーツもほとんどしない私にとって、それらの高性能は宝の持ち腐れになってしまうのかもしれません（将来的には山登りやスキーはしてみたいと思っていますが（汗））。

でも、いいじゃありませんか！

その格好良さに惚れてしまったのですから！

とっても大きな時計なのに、重量はたったの５５グラム（驚！）

買いに行った時計屋さんで着けさせてもらって、その格好良さで私自身までも格好良くなったのではという錯覚に陥って有頂天になったのは言うまでもありません・・・（恥）

とにもかくにも、念願で待望で恋焦がれた物を手に入れた心地よさは、やっぱり格別ですね！

一生モノにできるよう、大切に大切に扱っていきたいと思っています。

ジム福居でした。

おはようございます！！スイミングの三井です

今回は、今年のお正月のお話です！！

今年は徳島県でお正月を過ごしたのですが、

大晦日の夜に急に初日の出を見に行きたくなり、

行ってきました

人生で初の初日の出！！ドキドキ！！

天気も良くとても綺麗な日の出を見る事が出来ました！！

周りも初日の出を見に来られた方で一杯でした。

今年も良い一年でありますように．．．

皆様こんにちは♪　スイミングの近藤です(*^_^*)

本年も宜しくお願い致します☆

先日、友達が実家に帰ってきていたので遊びに行きました☆

その友達とは、高校からの友達で、今は結婚をしてをして一児の母しています。

同じ年なのに、全然環境が違い・・・結婚の予定も無い私ですが(笑)

いつも会った時は今後の参考に色々聴いてり、お互いの報告などしております♪

しかし、今回は・・・話したい事はたくさんあったのですが、友達の子供が自分の玩具を

私のところに持ってきてくれて自慢をしてくれていたので、なかなか会話が続かず・・・笑

いつの間にか子供の成長や、日頃の子供の様子など…子供メインになっていました(笑)

以前友達の子供と会ったのが一年前で、その時は歩くのも危ない感じだったのですが

子供が私の話しを理解して、応えてくれたり、自ら話をしてくれたりしている姿など、

成長には驚かされました♪そして、とても癒されました☆

写真をもって行くのを忘れブログにアップできないのが残念ですが、

友達はまだ実家にいる予定で、私が遊びに行った１週間後に２人目の子供が産まれたので

また遊びに行きます♪その時はちゃんとカメラを持っていきます☆

子供のように早い成長は望めませんが、私もまだまだ、いろいろなところで成長していきたいと

新たな目標をもてた一日となりました(*^_^*)ｖ

こんにちは！！スイミングの関口です。

携帯電話を機種変更しました。最近の携帯はすごいですね～！！待ち受け画面が

面白いです。ケータイ係長という係長の一日が時間によって朝ごはんを食べていたり、

出勤していたり仕事をしていたりと日により時間により変化しているので、見ていて飽きない

です。

中学１年生のコゾーが携帯電話が欲しいと言ってあまりにもうるさかったので、ついに買って

しまったのですが、よかったのかどうか悩んでいます。

成績が落ちたら取り上げるつもりですが、どうなることやら不安でいっぱいです・・・