皆さまこんにちは!(^^)!ジムスタッフ佐々木です。
ピノスは１０月よりレッスンスケジュールを変更致しましたがいかがですか?
今回はステップのクラス、初心者エアロ、筋力トレーニングのクラスが増えています。
スタジオは皆さまで楽しく身体を動かしたり。気持ちよく身体を癒す空間だと思います。
まだスタジオを利用したことが無い方はぜひ一度ご利用下さい（*^_^*）
ご一緒に自分の楽しみを見つけましょう。最近痩せたいとお考えの方には

エアロ、ステップをお勧めいたします。

上記以外にもベリーダンス系やヨガ、ダンスなどがありますので、興味がある方で

スタジオ利用をしたい方是非チャレンジしましょう。

余談ですが私がダイエット計画をしていることは覚えておられますか、

徐々に体脂肪が下がっている秘訣は･･･････････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・

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筋トレとスタジオですよ(^^)v

佐々木とかいているレッスン枠に是非お越し下さい。ご一緒にｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ＆リラックスしましょう。

最後に運動をしたいが・・・・・フィットネスに抵抗があるという相談を受けた方、又

ご友人、ご家族の方でフィットネスを見てみたいとお考えの方がおられましたら１０月１５日（木）に

見学会を行いますので、是非ご一緒に御来館下さい（申込が入りますよ）

当日は私もいますよ　是非お越し下さい。