8 月 11
こんにちは、ピノスジムスタッフ佐々木です。
私は暑いのが苦手でこの時期は夏バテになりそうです。
毎日３ℓ近くの水分を補給していますが、すぐに体が重くなります。
暑い時にはプールが１番ですから、最近はプールによく泳ぎに行きます＼(^o^)／
私が昔泳いでるとトドやアザラシのタマちゃん等と昔は良く言われましたが・・・・・・・
今も言われています。
肌が白いから仕方ないと多くの方が言いますが、この時期に体を焼きに行き
白い肌とお別れしたいですが、雨ばかりでいけずに、さらに家族が里帰りしている為
なかなか行く機会がないです(+o+)
今月中に１度は海に行き体を焼いて戻ります。
ジムでお会いしたら確認して下さい（*^_^*）
