8 月 10
こんにちは。スイミングの白石です。皆さん暑い日が続きますが体調を崩していませんか？
私事ですが、金曜日の夜ブラックパンサーの皆さんと一緒に走らせて頂きました。私がいつも走るのは昼で暑い太陽の下で走っています。なのでバテるのが早く１０分もしないうちに汗がびしょびしょになります。また貧血持ちなのでペースも上がりません。
ですが、金曜日は久しぶりに夜、大勢の方と走らせて頂き凄く充実した気持ちで走れました。涼しい環境で集団というモチベーションの高い中で３０分走りました。久しぶりに練習という形の自分磨きが出来た気がします。皆さんも環境面、モチベーションでその日の練習量が変わりませんか？私は金曜日、高校時代の事を少し思い出しました。集団って良いなと思いました。
これがきっかけになれば思いこれから過去の感覚を取り戻して行きたいです。継続は力なり！ということを改めて考えました。
