どぉーも！スイミングの長谷川です。

競泳の世界水泳がいよいよ始まりましたね！テレビ放送が夜中なので、毎晩眠くて薄れていく意識の中、楽しみ？に観戦しております。

大会初日から、世界記録が連発している中、女子１００ｍバタフライで優勝した選手が１５歳という若さで準決勝、決勝と連続で世界新記録とは驚きですね！

昨日も男子１００ｍ背泳ぎ決勝で入江選手と古賀選手が出場し、見事古賀選手が日本新記録で優勝しました。夜中だったのですが、レース中は『行け～』と大声で応援してしまいました。（近所の方、寝ていた嫁さん、うるさくてすいません！）１位でゴールした時は、またまた大声で『やったー！』・・・。（どぉーも、すいません）

皆様はどの種目や選手に興味を持ち、応援されていますか？またお話をお聞かせ下さい！！

こんにちは！フロントの黒一点、古賀でございます。

今回このような大それたタイトルにさせて頂いたのは訳があります。

本日ニュースでもたくさん取り上げられていたのでご存知の方も多いと思いますが、世界水泳の１００Ｍ背泳ぎで、古賀選手が見事、金メダルを獲得されました！

水泳にそこまで興味があるわけでも無い私にとっても、やはり同じ「古賀」として並々ならぬ嬉しさが胸に押し寄せてきます。古賀選手、本当におめでとうございました！！

さて、大学生である私は本日より夏休みに突入します。おそらく大学生活の中で遊べる最後の夏になるので、悔いの無いように過ごしたいと思います。

次回は夏休みの途中経過等ご報告させていただく予定です。

それでは失礼します。

ジム くれもと です。

好評(!?)を博しております、！？な画像シリーズ第２弾です。

園内において禁止されている行為。

さっぱりわかりません。

学校の小テストのようで、何だか解けないもどかしさが思い出されます。

近づいて見てみると、消えた部分は、かすかに赤色の跡が残っていました。

紫外線の影響で、褪色したようです。

黄・赤系統は褪色しやすいですので、屋外に掲示する際は避けるようにして下さい (^｡^)

おはようございます♪スイミングの海内です(^_^)

先日、健康診断に行ってきました。

とても嬉しいことがあり、何名かの会員様にはレッスンなどでお話したのですが、身長が１ｃｍ程伸びていました☆

もう成長は終わってしまっていると思っていたのでとても驚きました(゜o゜)

また、プールサイドエクササイズというレッスンをさせていただくことで姿勢の意識ができて猫背が直せているようにも感じます☆

高校生の頃からなんとか170ｃｍまでは伸びたいと願っておりましたので今回の測定で夢に大きく近づきました！！現在の身長は１６８，３ｃｍです。

これからも姿勢を綺麗にする努力や、牛乳をたくさん飲んであと１，７ｃｍ伸ばしたいです(^^)

では失礼いたします♪

おはようございます、ジムの鍬初です。

今日は私が1番気に入っている食べ物があります。

それはラーメンの中でも特に気に入っているのが

「無鉄砲」というラーメン屋です。

その店では麺の硬さ・ねぎの量・スープの濃さが選べます。

私は麺を硬め、ねぎをできるだけ多くし、スープは普通にします。

出来上がりがこんな感じです。

またラーメンを食べる機会があれば1度「無鉄砲」のラーメンを食べて下さい。

では今日はいつもの野球ネタではなく食べ物ネタだった鍬初でした。

皆様こんにちは☆

フロントの芳谷でございます＼(^o^)／

すっかり夏らしい気候になって…夏祭りや花火や海が待ち遠しい季節になってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

さて、私先日、今話題の『ルーブル美術館展』に行ってまいりました(^O^)／

しかも…大阪も京都も両方とも（＾－＾）

…決して同じ日に行ってきた訳ではございませんのであしからず(^_^;)（笑）

大阪は中ノ島で、京都は東山というところでありました☆

もう……凄い！！圧巻！！！の一言(二言？！笑)に過ぎます(*^。^*)

大阪の方は、昔の人のおもちゃや衣服、置物や絵画などたくさんのものが展示されていて、見応え十分ヽ(^o^)丿

京都の方は絵画だけだったのですが、綺麗な見とれる作品からおもしろい作品まであり、こちらも見応え十分でしたヽ(^。^)ノ

もっと詳しく説明したいのですが、言葉ではとてもじゃないですけど説明できませんので…

今回はここら辺で失礼致します(^_-)

もし気になる方がいらっしゃいましたら、フロントの芳谷に話しかけてください☆

感動をお伝えしたいと思います(^_-)-☆（笑）

スイミングの山尾です。前回に引き続きゴルフの話をさせて頂きたいと思います。７月１６～１９日まで全英オープンがありました。

私はその４日間寝る間を惜しんでテレビに釘づけでした（泣）。それだけゴルフが好きなんでしょうか（笑）？

見ていた中で一番ビックリしたのが１７歳の石川遼と世界ランク１位のタイガー・ウッズがともに予選落ちでした。初出場の石川は７８と崩れ、通算６オーバー１４６で予選カットラインに２打及びませんでした。石川と同組でラウンドしたウッズも通算５オーバーで１打及ばず、決勝ラウンド進出を逃しました。そんなこと予測もしていなっかたです。

４日間終えてトム・ワトソンとスチュワート・シンクがアンダー２でトップタイだったのでプレーオフになったのですがトム・ワトソンが大きくショットを乱すことにビックリしました。優勝はスチュワート・シンクでしたが、世界のトッププレイヤーでも優勝がかかると緊張して普段の力が発揮できなくなることに驚きを隠せません。スポーツというのは何が起きるかわからないことを改めて気づかされました。

ドキドキしながらテレビを見ていましたが一度でいいからああいったコースでゴルフがしたいと思い続けた４日間でした。

皆様おはようございます！ジムスタッフの佐々木です。

私のダイエット計画はご存知ですか?

ピノスの健康新聞に掲載されていますので、まだ見たことが無い方是非ご覧下さい。

フロントに置いています。m(__)m結果ですが先月に測定したら体脂肪１７・８％まで

減少していました。初めは・・・・・気になる方は新聞をご覧下さい。

やはり継続は大切です。なので皆様も運動は継続して下さい（＾－＾）

最近私はサーキットトレーニングにハマっています。

複数のトレーニング種目を休憩ナシで行なうトレーニング方法です。

トータル時間は３０分間くらいで終わるので時間がない時は最適です。

普段は１パーツ（１部分）で１時間近くはかかるので全身のトレーニングに最適です。

興味ある方は是非体感して下さい。やり方はジムスタッフか私ににお聞き下さい。

こんにちは。スイミングの白石です。今月に入り少しずつ走り始めました。

と、言ってもまだ２度目ですが（笑）ですが、前回は１４分という短い時間に終わったので今回は少し気合いが違います。

まずはストレッチを１０分ほどしてアップをし始めました。相変わらず運動不足で腰周りが固いことに感じました。体操をし、いざ走りだしました。目標は２０分!!暑い中走りだし、１０分が過ぎました。私は木津川沿いを走っているのですが回りの景色や野球をしている人たちを見ながら走っているとすぐに時間も過ぎ２０分がたちました。やはり走るときには気を紛らわしたり、リラックスすることだと思いました。

８月からはもう少し頑張るので今から準備していこうと思います。

おはようございます。豊田です。

今日は海の日ですね。

海の日とは、「海で遊んで楽しむ日」という意味なのかなぁ・・・と思っていましたが、

本当の由来が気になって調べてみました。!(^^)!

『海の恩恵に感謝するとともに、海洋国日本の繁栄を願う。』という事でした。

今年の海の日は７月２０日ですが、祝日法の改正（ハッピーマンデー制度）により、

２００３年～７月の第３月曜日となったそうです。

世界の国々の中で「海の日」を国民の祝日としているのは、唯一日本だけなんですね。

知らない事だらけだったので、とても勉強になりました。m(__)m

皆さんは、今年は海へ行く予定はありますか？

私は日に焼けるのが苦手なので行く予定はないのですが、今日一日この由来を心に刻みたい

と思います。

海ではないのですが先日プールで遊んだ時の、甥っ子タックンの写真を載せたいと思います。

タックン久々の登場！!(^^)!

いつも元気いっぱいのタックンに、とても癒されています。（*^_^*）